Arnold Ehret Italia

Ciao a tutti,

Da poco che sono (o credo di essere) in transizione e devo dire mi sento proprio in forma (più dettagli nel topic sulla presentazione).

Ho notato che le mie gambe stanno perdendo la pelle morta, come se cambiassi pelle, sembra quasi forfora (quando mi levo jeans e scarpe). Se guardo da vicino le gambe la vedo proprio quella rimasta ancora attaccata.

Qualcuno di voi ha sperimentato una cosa analoga? Come lo si può spiegare?

Grazie a tutti in anticipo per il supporto.

Ciao, a me capitava sotto il ginocchio fino alle caviglie. E ricordo che fino a 2 anni fa a volte mi si scatenava un prurito insopportabile proprio in quelle aree. Invece, dopo aver anche io buttato fuori un bel po'di pelle morta (dieta ma non solo: mattina e sera mi lavavo i piedi e strofinavo le gambe con acqua fredda) ora non ho più alcun sintomo esterno, anche se sento ancora qualche sintomo interno, come piccole contrazioni a livello tessutale/muscolare.
Lavaggi e massaggi con acqua fresca, asciugare con un asciugamano ruvido per togliere la pelle morta... che altro... quando ti fai la doccia gli ultimi 3 minuti metti l'acqua ghiacciata, che fa aprire i pori e senti la pelle molto più liscia.
Altro non saprei, intanto, abbi pazienza!

credo sia del tutto normale in questa stagione, tutto il regno animale ad un certo momento rinnova la propria pelle, si nota soprattutto se si è abbronzati, credo che non centri nulla con la disintossicazione, se avete conferme diverse potreste spiegare meglio<'.
<grazie e buona giornata.

Anch'io uso solo una spugna di luffa sotto la doccia e mi trovo benissimo; ti rimuove le cellule morte della pelle e ti aiuta a mantenerla in ottima salute.

E' uguale a questa: http://it.wikipedia.org/wiki/Luffa

Grazie a tutti dei feedback... In effetti sfregando con un'asciugamano bagnato (come ho fatto finora) la cosa sta migliorando. Proverò comunque anche la spugna o il guanto di luffa... Ora mi sono incuriosito..
Comunque anche io pensavo che il cambio di stagione fosse responsabile, poi la dieta di transizione ha magari accelerato il processo naturale...

Sarà anche collegato al fatto che ora sono un po' più sensibile al freddo? Ho letto altri post qui nel forum e mi sembra che la sensibilità al freddo sia un fatto comune a tutti voi, vero?

luisa ha scritto: credo che non centri nulla con la disintossicazione, se avete conferme diverse potreste spiegare meglio<'.
<grazie e buona giornata.

invece c'entra con la disintossicazione, con la dieta.
io ho sempre avuto questo problema quando vado al mare d'estate, mi si secca la pelle delle gambe. è un po' come quando ti veniva il raffreddore o altro prima della dieta. cosa vuol dire.
è il nostro corpo che cerca di espellere, no??
e noi (donne soprattutto) giu' con creme e cremine...
e il nostro corpo che continua ad espellere.
è uno sfogo, no?
se poi segui la dieta di Ehret..
come ti ha detto Eros: <... poi la dieta di transizione ha magari accelerato il processo naturale>...
capito ora?

letto il libro...?..hummm....

si ho letto il libro, ma la pelle si rinnova non c'è nulla da fare'......

luisa ha scritto:si ho letto il libro, ma la pelle si rinnova non c'è nulla da fare'......

Ciao Luisa, potrebbe essere dovuto a entrambe le cause: pelle in fase di rinnovamento e disintossicazione.
Il fatto che a Eros stia capitando il fenomeno in modo massiccio nelle gambe, deve però far pensare che c'entri forse di più la disintossicazione, altrimenti avrebbe notato la perdita di pelle morta su tutto il corpo.
Ricordiamoci che la pelle è uno dei nostri organi più sensibili. Oltre che ad ascoltare il nostro corpo, dovremmo imparare a guardarci allo specchio!

Io non credo che tutto sia da imputare alla disintossicazione, proprio perchè è solo sulla gambe in maniera massiccia, è dovuto con molta probabilità al fatto che sono state esposte più di altre parti del corpo al sole estivo ed all'aria. Spesso quello che ci accade è semplicemente il corso della natura e del tempo. Io "leggo" così questo fatto, anch'io sto cambiando la pelle in modo più evidente su gambe e braccia, le più abbronzate. Comunque tutte le soluzioni consigliate sono valide anche per l'esfogliamento naturale quindi tutto ok.
Buona serata.

In effetti, adesso che mi ci fate pensare, quest'anno ho preso sole un po' più degli altri anni, quindi sicuramente anche questo c'entra.
Comunque il fenomeno già incomincia a essere meno evidente...