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Inviato: 22 luglio 2006, 0:46
da gibuz
Io credo che tra il cloro della piscina e lo smog che respiriamo quando andiamo a correre o in bicicletta non passi molta differenza.
Non mi sono mai posto piu' di tante preoccupazioni nel momento in cui faccio sport,e' innegabile che il movimento giovi al corpo,se poi nel fare questo movimento ci si puo' 'intossicare' un pochino non credo che un organismo che sta funzionando bene abbia difficolta' a smaltirlo.
Da quando ho letto il libro ho ricominciato a correre,ad andare in bicicletta,a far palestra,ad andare in piscina e fare camminate sempre piu' lunghe,l'ultima per esempio domenica scorsa dove ho camminato epr quasi 20 km senza il minimo problema,nemmeno il giorno successivo!!