frutta...ma quanta?
Inviato: 6 novembre 2013, 0:34
ciao a tutti,
ci sono limiti nella frutta in senso di quantità? se no, ci sarebbero delle controindicazioni secondo voi in un eventuale eccesso? di solito nei due pasti (pranzo e cena) ne mangio fino a sazietà e a volte non nego che mi piace talmente tanto che anche se sono già pienotto dico tra me e me: dai un'altra mela me la faccio! anche se in tutta sincerità so che è più uno sfizio che una necessità. voi cosa ne dite?
ci sono limiti nella frutta in senso di quantità? se no, ci sarebbero delle controindicazioni secondo voi in un eventuale eccesso? di solito nei due pasti (pranzo e cena) ne mangio fino a sazietà e a volte non nego che mi piace talmente tanto che anche se sono già pienotto dico tra me e me: dai un'altra mela me la faccio! anche se in tutta sincerità so che è più uno sfizio che una necessità. voi cosa ne dite?