Arnold Ehret Italia

ciao , a tutti ! ho letto il libro della dieta senza muco , e ho iniziato a fare la dieta della non colazione !!! all 'inizio un pò di fatica ma adesso sono contenta perchè ho quasi risolto il problema della gastrite da reflusso!!! prima prendevo dei farmaci stavo bene lì per lì ma poi ritornavano i disturbi !!! spero di continuare su questa strada anche se alle volte è un pò difficile !!!!!

Ciao Sirena, benvenuta!
Abbandonare i farmaci non potrà che farti bene, non sono altro che veleno che intossica il nostro organismo già fin troppo debilitato da anni di alimentazione onnivora!
Continua così, la strada è lunga, qui sul forum troverai amici e consigli preziosi che non ti faranno sentire sola nel tuo percorso verso la salute!
Un abbraccio

Grazie della risposta Giacomo ! Sono contenta di potermi confrontare e poter avere delle risposte !!!

Benvenuta Sirena, buon proseguimento!
E complimenti per i tuoi risultati.

Ciao Sirena!!!!!
ciao collega!
Finalmente ci rsei riuscita ad arrivare qui..!!! era ora!!
da allora che ne parliamo di Ehret...
sono contenta che tu possa confrontarti anche con altri utenti che la pensano come noi. Sicuramente all'inizio da' molta forza e vedrai che troverai risposte alle tue mille domande, fino al momento che ti sentirai piu' sicura .
riguardo il digiuno, come ben sai io lo sto praticando quotidianamente da quasi un anno. non credevo che sarei potuta arrivare a praticarlo anche in pieno gelo!! e invece.. quando la cosa ti far star bene e ti senti sicura, non c'è motivo di smettere. il freddo sarebbe stata solo una scusante (nonostante il nostro lavoro...sigh..!!)
se tu ci credi, se vedi che ti fa star bene..
vai avanti così!!
vedrai ,magari non te ne accorgerai ma i digiuni quotidiani della non colazione ti aiuteranno a risolvere dei problemini fisici!
un bacione!
Rita

ciao, Rita scusa il ritardo per la risposta ! hai visto ? eureka c'e l'ho fatta , sono molto felice di far parte di questo forum!!! e poter seguire le domande , le risposte anche di altri seguaci di questa dieta ! ti ringrazio della tua risposta , da quando seguo il digiuno del mattino sto molto meglio !! il mio stomaco ringrazia !! e io ringrazio anche te per avermi fatto conoscere questa possibilità!!! Grazie di cuore ! un grosso bacio !

ciao a tutti, anche io ho iniziato il digiuno della prima colazione
il 21 dicembre. Continuerò con la dieta di transizione, intanto faccio
gli auguri di Buoon Anno a tutti.



Per arrivare dove altri non arrivano, bisogna fare cose che altri
non fanno.

Coraggio Lina !! vedrai che più avanti andrai e più benefici vedrai !!! per me è successo così , ora digiunare al mattino mi sembra uno scherzo!! e sono anche riuscita a fare un digiuno di 24 ore con più fatica ..... non certo in questi giorni di festa !! Buon Anno e buon digiuno!!!