Arnold Ehret Italia

Ho problemi con il digiuno che vorrei fare ma che interrompo.
Il problema non è la fame che riesco a sopportare e che quando passano molte ore sento l'acidità,diciamo come riflusso gastrico veramente fastidioso,poi se mangio mi passa.Vorrei un vostro consiglio,se esiste una tisana da bere qualche sorso che mi aiuta oppure se resisto il disturbo va via da solo.Aspetto le vostre risposte e vi ringrazio in anticipo.Ciao

Fai un "digiuno" con dei succhi centrifugati di barbabietola rossa, carota, cavolo. Servono ad alcalinizzare. Evita lo zucchero. dopo una settimana riprova a fare il digiuno.

Grazie Luciano,o già cominciato il digiuno con mele e bevo un sorso d'acqua quando sento salire il bruciore, sono verdure che ho sempre in casa e quindi già da adesso provvedo a fare centrifugati come hai detto. Bevo anche 2 tisane una d'ortica e una di mirtilli,se non và bene dimmi qualcosa.Ciao

Mi limiterei ai succhi freschi e vivi.