benefici dopo una settimana dalla fine

[luciaca]

il mio primo digiuno è durato una settimana, è filato liscio come l'olio, molto più semplice di quanto mi aspettassi, nessun calo di energia, ho lavorato normalmente andando in bicicletta tutti i giorni. ho interrotto più per le proteste del mio compagno che per effettivo bisogno. la cosa curiosa, vi chiedo se normale, è che non ho avuto sintomi di eliminazione durante il digiuno ma molti giorni dopo. è così che funziona?

[luciano]

Ogni individuo è differente e risponde al digiuno nei più svariati modi, quindi potrebbe essere giusto.

Magari il prossimo digiuno le cose andranno diversamente e potrebbero essere giusto anche allora.