pipì

[barbarella]

da quando sono in transizione (ho aumentato la frutta e diminuito farinacei e latticini) faccio molta pipì, per lo più scura... ho sempre bevuto molta acqua: è il corpo che si disintossica?
il mio ragazzo dice che dovrei avere un autonomia di almeno 4 o 5 ore

[cavalletta]

non ascoltare il tuo ragazzo

cmq si, significa che il tuo corpo ha cominciato ad eliminare più tossine di quelle che eliminava una volta...

[luciano]

La frutta e la verdura contengono molta acqua di per sé, può essere necessario ridurre la quantità d'acqua che si beveva prima, molti non bevono neanche se non quando si ha sete.

[barbarella]

bevo solo quando ho sete... come diceva mio nonno meglio fuori che dentro

[Loris1264]

Ho notato anch'io che è diventata più scura e sembra anche un pò più densa (muco?)..
Bevo sempre, e fuori pasto, appena ne ho l'occasione, inoltre, aggiungo spesso del succo di limone che rende i vuoti/desideri che ancora sento inoffensivi..
Ho consigliato di bere acqua e limone anche alla mia compagna nei momenti in cui sente i sensi di vuoto, nausea e calo di zuccheri. Lei non è Ehretiana, anzi, sono abbastanza in tensione per questo, ma si fida ed a volte mi ascolta..

Loris

[barbarella]

quando sento il vuoto mangio frutta secca
meglio acqua e limone