Ottavo mese di Transizione... + Jentschura
Inviato: 1 febbraio 2009, 23:06
Vorrei un vostro giudizio sulla dieta di Transizione:
Non mangio più carne, uova, pesce, latticini, caffe. Non bevo alcolici ne fumo.
La dieta giornaliera consiste in:
Colazione: alterno acqua e limone ad acqua e magnesio supremo. Tisana ed un frutto al quale aggiungo un integratore della linea Jentshura.
Pranzo: frutta prima di mangiare, poi pasta di farro (1 volta a settimana) con zucca, or orzo e spinaci, or una verdura cotta.
Sputino: noci e frutta
Cena: tanta insalata cruda, finocchio, carote. 1 volta a settimana fagioli. Pane (vorrei adesso fare da me quello di segale).
La domenica a volte si sgarra quando si mangia in famiglia, per accontentarli, (mai carne o latticini però). I dolci ogni tanto.......
Cerco di bere 1 litro al di di acqua e prendo almeno 2 tisane (jentschura).
A breve comincero con i clisteri.
Devo essere sincero prima "mischiare" la dieta di transizione alla dieta basica proposta da jentschura, mi sentivo + fiacco, perdevo + capelli, ed ho la cute molto meno grassa. Adesso sto meglio, ho affrontato senza alcun problema, e medicine, l'australiana. L'equilibrio basico/acido credo sia un essenziale completamento alla nostra dieta. Fatemi sapere cosa ne pensate
Non mangio più carne, uova, pesce, latticini, caffe. Non bevo alcolici ne fumo.
La dieta giornaliera consiste in:
Colazione: alterno acqua e limone ad acqua e magnesio supremo. Tisana ed un frutto al quale aggiungo un integratore della linea Jentshura.
Pranzo: frutta prima di mangiare, poi pasta di farro (1 volta a settimana) con zucca, or orzo e spinaci, or una verdura cotta.
Sputino: noci e frutta
Cena: tanta insalata cruda, finocchio, carote. 1 volta a settimana fagioli. Pane (vorrei adesso fare da me quello di segale).
La domenica a volte si sgarra quando si mangia in famiglia, per accontentarli, (mai carne o latticini però). I dolci ogni tanto.......
Cerco di bere 1 litro al di di acqua e prendo almeno 2 tisane (jentschura).
A breve comincero con i clisteri.
Devo essere sincero prima "mischiare" la dieta di transizione alla dieta basica proposta da jentschura, mi sentivo + fiacco, perdevo + capelli, ed ho la cute molto meno grassa. Adesso sto meglio, ho affrontato senza alcun problema, e medicine, l'australiana. L'equilibrio basico/acido credo sia un essenziale completamento alla nostra dieta. Fatemi sapere cosa ne pensate