Qual e la ora migliore per mangiare la cena secondo Ehret
Moderatore: luciano
Qual e la ora migliore per mangiare la cena secondo Ehret
Qual e la ora migliore per mangiare la cena secondo Arnold ehret?
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
Ehret dice a pag 112 (ver. inglese che ho tra le mani in questo momento)
"Se possibile il primo pasto, pranzo, dovrebbe essere consumato tra le 10 e le 11 della mattina, e la cena non prima delle 5 o le 6 del pomeriggio".
"Se possibile il primo pasto, pranzo, dovrebbe essere consumato tra le 10 e le 11 della mattina, e la cena non prima delle 5 o le 6 del pomeriggio".
"La nostra immaginazione è il solo limite che ci separa da quello che saremo in grado di ottenere in futuro"
"Get out of cooked food as soon as possible…why ? Because your whole life depend on it!" - Genesis Sunfire
"Get out of cooked food as soon as possible…why ? Because your whole life depend on it!" - Genesis Sunfire
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