Inviato: 2 marzo 2011, 14:34
anche io avevo costanti ricadute.. semplicemente ora mangio 1 pasto frutta e il resto normalmente(vegan).. piano piano mi avvicinerò alla dieta senza muco.. il trucco è la calma:)
Il sito e Forum della dieta naturale dell'Uomo
https://www.arnoldehret.it/forum/
ciao!! se vuoi io posso darti un consiglio.. i sensi di colpa non so chi li ha inventati e quando, ma sono cio' che ostacolano e che formano la piu' grande barriera tra NOI e la VITA.janin43 ha scritto:sono caduta. Mia figlia ha preso trenta e siamo andare al bar pasticceria... Prima avevo già mangiato un bel po' di pane, avevo comperato del gelato al cioccolato da mettere in congelatore ma, l' ho mangiato mezzo io.
Quando comincio vado avanti tutto il giorno a carboidrati però sto male fisicamente e psicologicamente. Era da un po' che non mi succedeva e stavo magnificamente. Devo recuperare peso e questo non mi fa disperare alla follia come tempo fa, ma passo comunque una gioenata pessima. Non va bene, non ve bene per me, è un delitto verso la vita che abbiamo in dono buttersi via così. In ogni giornata ci dovrebbero essere dei momenti belli, e questo dipende solo da noi.
Piove e oggi qui è vacanza, il non poter uscire all' aria aperta e rimanere fuori mi mette in crisi e continuo a masticare.
Tu non hai fatto niente di fuori rotta, niente, si vede che ne sentivi la necessità ed è giusto darsi retta.
Vedo che ti ha risposto costina e come sempre sa capire e consolare.
Che bello vedere che rispondi a chi cade e si trova nello sconforto, sei molto caro.