Semi di girasole
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- braveheart
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Semi di girasole
Oggi sono passato davanti ad una bancarella che vendeva frutta secca ed essiccata ed ho visto per la prima volta questi semi di girasole, i quali sono diversi da quelli che ho sempre acquistato in piu' posti.
Il tipo che li vendeva, semplicemente m'ha detto che quelli piu' chiari sono decorticati; qualcuno sa forse se i semi con il tegumento contengono maggiori nutrienti ? ..oppure il processo di decorticazione ne distrugge negli altri
Il tipo che li vendeva, semplicemente m'ha detto che quelli piu' chiari sono decorticati; qualcuno sa forse se i semi con il tegumento contengono maggiori nutrienti ? ..oppure il processo di decorticazione ne distrugge negli altri
"Sta a ciascuno di noi scegliere se abbandonare la Terra e porre le nostre speranze in un'arca di Noe' spaziale o convertire la Terra nel paradiso terrestre che era in origine."
M. Fukuoka
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Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
- poveraccio
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inoltre credo che rispetti anche il ciclo naturale delle cose: se in natura lo trovi cosi' significa che deve passare appunto il tempo di decorticazione e l'ingerimento di un seme dal successivo.. ovviamente ne beneficia anche la digestione secondo me.. anche se non sono del tutto convinto che i semi siano adatti all'uomo.. almeno non in grandi quantita'.poveraccio ha scritto:La buccia è troppo dura da mangiare quindi la differenza sta nel tempo impiegato a mangiarli oltre che nel prezzo che sarà senz'altro minore nei primi.
Ho recuperato questo post che parla di semi, perchè condivido che i semi faranno anche bene, ma nel mio caso devo moderare le quantità.
Ieri sera ne ho aggiunto una manciata abbondante all'insalatona, proprio quelli di girasole: nelle ore successive mi è piombata addosso una stanchezza folle, come quando mangio cereali.
Oggi intestino più bloccato.
Credo c'entrino i semi, perchè è l'unico alimento diverso rispetto agli altri giorni.
...sembrano così innocenti, piccolini, naturali: leggo di qualcuno di noi che addirittura li ha tolti del tutto, perchè i loro grassi influivano sull'umore
Ieri sera ne ho aggiunto una manciata abbondante all'insalatona, proprio quelli di girasole: nelle ore successive mi è piombata addosso una stanchezza folle, come quando mangio cereali.
Oggi intestino più bloccato.
Credo c'entrino i semi, perchè è l'unico alimento diverso rispetto agli altri giorni.
...sembrano così innocenti, piccolini, naturali: leggo di qualcuno di noi che addirittura li ha tolti del tutto, perchè i loro grassi influivano sull'umore
ci sono cibi che in base a quello che abbiamo mangiato in precedenza oppure in base alla nostra reazione(diversa da tanti altri) provocano debolezza e sonnolenza sei stata bravissima a percepirla ; anche io ho imparato a capire questa sensazione e vuol dire che hai imparato a conoscertiCredo c'entrino i semi, perchè è l'unico alimento diverso rispetto agli altri giorni.
...sembrano così innocenti, piccolini, naturali: leggo di qualcuno di noi che addirittura li ha tolti del tutto, perchè i loro grassi influivano sull'umore Shocked
capita che vado a mangiare una pizza con amici io la prendo sempre senza mozzarella gli altri stra-condite e piena di altri ingredienti pesanti e poi dicono: sono stanco mi vado a letto chissa perche'.....
anche a me causano lo stesso problema vuol dire che sono un cibo non adatto a noi oppure che siamo un po intasati ...dipende dal giorno e da quello che si e' mangiato prima .
Davide
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