Ancora niente muco...che fare?
Inviato: 16 dicembre 2011, 12:16
Ciao a tutti, avrei bisogno di un paio di dritte o di un po’ di incoraggiamento, vi spiego:
il 27 maggio di quest’anno ero 100kg per 172cm di altezza, oggi sono 72Kg!! Fisicamente mi sento abbastanza bene ma ci sono delle cose che voglio condividere per capire meglio che mi succede.
A maggio sono diventato, per così dire vegetariano, poi vegano e poi ad agosto erhetiano, in effetti, non mangio più carne, formaggio, latte, uova, insomma nulla che sia animale, gli unici sgarri sono sugli amidi, pane, pizza e patatine fritte. Ma il pane me lo concedo solo abbrustolito (quasi completamente bruciato), la pizza due o al massimo tre al mese idem per le patatine. Mi definisco un erhetista da quando in agosto ho smesso di fare del tutto colazione e ho iniziato il percorso della transizione, soprattutto verdura, non molta frutta e solo pane MOLTO abbrustolito. Ho tutti i libri di Ehret, li leggo e li rileggo e mi aiutano un casino ad andare avanti in questo percorso.
Prima ero un gran pasta formaggiaio, mangiavo letteralmente quintali di pasta dato che la mia porzione media era di 3/400 gr e il più delle volte finivo quel che lasciavano i miei figli, e il formaggio..? almeno 6/700 gr allla settimana me li facevo fuori, senza includere quello che grattavo nelle paste. Poi c’erano i dolci, la cioccolata, ecc, ecc.
Eccoci dunque alla mia difficoltà: non capisco nel mio percorso in transizione l’assenza di muco nelle mie feci e l’assenza della famosa patina bianca sulla lingua. Ma gli altri malesseri da disintossicazione li ho: nervosismo, attacchi di fame e voglie, soprattutto e quasi unicamente di farinacei. Ho fatto 3 digiuni, due di 3 e uno di 5 giorni e anche in quel caso tutta questa patina sulla lingua non ce l’avevo.
In questi giorni avendo molto tempo a disposizione ho iniziato ad approfondire lo spurgo. Per tre giorni consecutivi (e oggi sarà il terzo), sto facendo due clisteri al caffe in mattinata uno dietro l’altro, tra il primo e il secondo clistere mi bevo o un frullato con una banana e un avogado il primo giorno e un centrifugato di uva il secondo, ieri dopo il secondo clistere mi sono fatto un centrifugato di ravanelli e stamattina mi sono fatto una spremuta con 4 limoni e un pompelmo rosa. Non faccio colazione e a pranzo mi faccio i clisteri e quindi lo salto, bevo solo il centrifugato o il frullato, la sera mi faccio solo verdure (bietole bollite oppure cime di rapa bollite, stasera saranno spinaci e crauti). Sto prendendo Innerclean da 4 giorni. Non posso ancora mangiare molta frutta perché mi da troppa acidità di stomaco (ho l’ernia iatale e l’elicobatter pilori). Ma ancora muco non se ne vede!!
Secondo voi potrebbe darsi che questa assenza di muco possa dipendere dalla enorme quantità di colla che probabilmente è presente nel mio intestino, data la quantità di farinacei e formaggi ho ingerito nel passato?
Purtroppo non sono nella condizione di fare l’idrocolonterapia (in questo momento non ho lavoro e non posso spendere nulla) quindi mi baso su quello che posso fare a costo zero.
Mi date qualche dritta su cosa potrei fare cominciare a vedere sto muco benedetto oppure condividete esperienze simili e come sono andate poi le cose?
Grazie a tutti.
il 27 maggio di quest’anno ero 100kg per 172cm di altezza, oggi sono 72Kg!! Fisicamente mi sento abbastanza bene ma ci sono delle cose che voglio condividere per capire meglio che mi succede.
A maggio sono diventato, per così dire vegetariano, poi vegano e poi ad agosto erhetiano, in effetti, non mangio più carne, formaggio, latte, uova, insomma nulla che sia animale, gli unici sgarri sono sugli amidi, pane, pizza e patatine fritte. Ma il pane me lo concedo solo abbrustolito (quasi completamente bruciato), la pizza due o al massimo tre al mese idem per le patatine. Mi definisco un erhetista da quando in agosto ho smesso di fare del tutto colazione e ho iniziato il percorso della transizione, soprattutto verdura, non molta frutta e solo pane MOLTO abbrustolito. Ho tutti i libri di Ehret, li leggo e li rileggo e mi aiutano un casino ad andare avanti in questo percorso.
Prima ero un gran pasta formaggiaio, mangiavo letteralmente quintali di pasta dato che la mia porzione media era di 3/400 gr e il più delle volte finivo quel che lasciavano i miei figli, e il formaggio..? almeno 6/700 gr allla settimana me li facevo fuori, senza includere quello che grattavo nelle paste. Poi c’erano i dolci, la cioccolata, ecc, ecc.
Eccoci dunque alla mia difficoltà: non capisco nel mio percorso in transizione l’assenza di muco nelle mie feci e l’assenza della famosa patina bianca sulla lingua. Ma gli altri malesseri da disintossicazione li ho: nervosismo, attacchi di fame e voglie, soprattutto e quasi unicamente di farinacei. Ho fatto 3 digiuni, due di 3 e uno di 5 giorni e anche in quel caso tutta questa patina sulla lingua non ce l’avevo.
In questi giorni avendo molto tempo a disposizione ho iniziato ad approfondire lo spurgo. Per tre giorni consecutivi (e oggi sarà il terzo), sto facendo due clisteri al caffe in mattinata uno dietro l’altro, tra il primo e il secondo clistere mi bevo o un frullato con una banana e un avogado il primo giorno e un centrifugato di uva il secondo, ieri dopo il secondo clistere mi sono fatto un centrifugato di ravanelli e stamattina mi sono fatto una spremuta con 4 limoni e un pompelmo rosa. Non faccio colazione e a pranzo mi faccio i clisteri e quindi lo salto, bevo solo il centrifugato o il frullato, la sera mi faccio solo verdure (bietole bollite oppure cime di rapa bollite, stasera saranno spinaci e crauti). Sto prendendo Innerclean da 4 giorni. Non posso ancora mangiare molta frutta perché mi da troppa acidità di stomaco (ho l’ernia iatale e l’elicobatter pilori). Ma ancora muco non se ne vede!!
Secondo voi potrebbe darsi che questa assenza di muco possa dipendere dalla enorme quantità di colla che probabilmente è presente nel mio intestino, data la quantità di farinacei e formaggi ho ingerito nel passato?
Purtroppo non sono nella condizione di fare l’idrocolonterapia (in questo momento non ho lavoro e non posso spendere nulla) quindi mi baso su quello che posso fare a costo zero.
Mi date qualche dritta su cosa potrei fare cominciare a vedere sto muco benedetto oppure condividete esperienze simili e come sono andate poi le cose?
Grazie a tutti.