Transizione, intestino e pelle
Inviato: 31 gennaio 2013, 15:08
Salve a tutti!!
Avrei bisogno di porre qualche domanda e confido nella vostra disponibilità.
Ho subito un intervento e per ragioni varie sono uscita un pò dalla retta via (sempre dieta vegan ma non sulla via Ehretista). Ora mi sto rimettendo in carreggiata perchè sono stufa di tutto il malessere portatomi dai farmaci per l'intervento etc.
Sono in transizione(da quasi 4 sett) e mi sono imbattuta in alcune problematiche.
- Stitichezza: ossia evacuo una sola volta al giorno e feci dure (mai capitato in vita mia,ho sempre avuto un intestino perfetto)
- Pelle secca (non disidratata) molto sensibile. Secchezza ancora più accentuata su viso e angoli della bocca.
-debolezza molto accentuata
-molto muco nasale
La mia alimentazione consiste in:
-la non-colazione
- a mezzogiorno succo di mela più frutta a piacere (banane arance o kiwi, un solo tipo tra questi)
-cena: sempre insalata mista condita con limone e olio + un piatto di cibi cotti.
In contemporanea ne sto anche approfittando per leggere rational fastin collector's edition
Secondo voi sbaglio qualcosa? troppi agrumi?
So Ehet dice che il digiuno è il metodo più veloce per buttare fuori i veleni, e lo so bene perchè ne ho praticati gia 4 da 14 gg ciascuno.
Ma al momento non me la sento di farlo, preferisco una transizione graduale, un corretto avicinamento alla dsm e poi magari si, un bel digiuno.
Sono un pò scoraggiata però
Scusate il poema e grazie a chi mi risponderà.
Avrei bisogno di porre qualche domanda e confido nella vostra disponibilità.
Ho subito un intervento e per ragioni varie sono uscita un pò dalla retta via (sempre dieta vegan ma non sulla via Ehretista). Ora mi sto rimettendo in carreggiata perchè sono stufa di tutto il malessere portatomi dai farmaci per l'intervento etc.
Sono in transizione(da quasi 4 sett) e mi sono imbattuta in alcune problematiche.
- Stitichezza: ossia evacuo una sola volta al giorno e feci dure (mai capitato in vita mia,ho sempre avuto un intestino perfetto)
- Pelle secca (non disidratata) molto sensibile. Secchezza ancora più accentuata su viso e angoli della bocca.
-debolezza molto accentuata
-molto muco nasale
La mia alimentazione consiste in:
-la non-colazione
- a mezzogiorno succo di mela più frutta a piacere (banane arance o kiwi, un solo tipo tra questi)
-cena: sempre insalata mista condita con limone e olio + un piatto di cibi cotti.
In contemporanea ne sto anche approfittando per leggere rational fastin collector's edition
Secondo voi sbaglio qualcosa? troppi agrumi?
So Ehet dice che il digiuno è il metodo più veloce per buttare fuori i veleni, e lo so bene perchè ne ho praticati gia 4 da 14 gg ciascuno.
Ma al momento non me la sento di farlo, preferisco una transizione graduale, un corretto avicinamento alla dsm e poi magari si, un bel digiuno.
Sono un pò scoraggiata però
Scusate il poema e grazie a chi mi risponderà.