Arnold Ehret Italia

nino3thd ha scritto:Fatto stà che io in contrasto a Fiorenzo, noto nell' ultimo periodo un fatica GRANDISSIMA nel risveglio, e una sensazione perenne di lieve sonno...

luciano ha scritto:Si Fiorenzo succede, è normale, fisiologico.

L'abitudine di stare a letto a dormire quando non si lavora è un'abitudine moderna, prettamente mentale supportata dalle convinzioni che ci formiamo socializzando con altri che per diversi motivi ritengono di doversi riposare o oziare.

Man mano che il corpo si disintossica, se non è stanco devi forzarti per farlo rimanere a letto.

A differenza di te, che sei un essere spirituale e quindi segui le leggi del mondo spirituale e crei le tue regole o assimili quelle che trovi già precotte da altri nella cultura del mondo dove nasci, il tuo corpo segue le leggi della natura e in quel mondo non esistono sabato e domenica, e tanto meno gli altri giorni della settimana.

Prova a dire a un cane o a un gatto di fare qualcosa di diverso dagli altri giorni durante i weekend. Per quanto si possa far assimilare a un cane le abitudini del padrone, molto meno a un gatto se non è stato rimbambito dai cibi in scatola.

luciano ha scritto:Normalità in questo contesto è una parola che indica ciò che succede alla maggior parte delle persone, ma non significa necessariamente che sia sano, corretto o come la Natura vuole.
Alzarsi già ben in tempo presente con la mente e il corpo dovrebbe essere per tutti gli esseri umani manifestazione di essere sufficientemente disintossicati e che sono contenti di ciò che offrirà la giornata.
Riguardo a non riuscire a dormire di solito è sintomo di portarsi a letto preoccupazioni, pensieri, progetti, aver preso stimolanti come caffè ecc.
Io semplicemente lascio andare le tensioni fisiche e mentali e mi lascio prendere dal sonno in due o tre minuti e dormo.