Arnold Ehret Italia

Se non ricordo male nei libri di Arnlod Ereth sconsiglia di mangiare contemperaneamente insieme frutta e verdura.
Quindi insalata e olive non vanno bene insieme giusto???

Qualche oliva nell'insalata non scombina la vita a nessuno.
La frutta dolce potrebbe costituire un problema, ma altri frutti vanno benissimo, per esempio pomodori in insalata con rucola, cipolla e peperoni non danno alcun problema.
(pomodori e peperoni sono frutti)

Sperimentato personalmente: mela+carota, ottima sinergia

L.