Detox troppo rapida?
Inviato: 26 aprile 2015, 14:50
Salve a tutti voi e buona Domenica!!!
Questo è il mio secondo post, dopo quello di presentazione.
Vi scrivo perchè sto cercando la "quadra" per il mio sistema gastrointestinale infiammato che al momento non regge la (mia amata) frutta.
Come riferimento ho adottato la dieta di transizione per la candida, privilegiando le verdure cotte, con un pò di crudo e un pò di frutta, qualche legume e un pochino di amidi.
Tuttavia neanche ciò mi ha dato un totale sollievo dalle "vampate" di calore alla gola e l'infiammazione si riaccendeva seppur meno intensa.
Dopo vari tentativi, ho trovato una soluzione che al momento mi pare buona: ho tolto totalmente la frutta (purtroppo) e i cereali. Mangio cavolo stufato per colazione e sostituisco i cereali con delle olive in salamoia per insaporire le verdure cotte.
Così facendo, l'infiammazione non si ripresenta, ma dopo il pranzo mi prende una svogliatezza mentale notevole e soprattutto una fiacchezza alle gambe che fatico anche a camminare.
Ipotizzando una detox troppo violenta ho mangiato dei creckers come "freno" e mi ha dato sollievo.
Questa notte mi sono svegliato alle una in preda a giramenti di testa e fiacchezza. Ho fatto un clistere, ma senza esito, così dopo qualche ora insonne ho mangiato ancora dei creckers. Dopo un pò ho trovato sollievo e ho dormito ancora.
Secondo voi si tratta di detox o altro?
La vostra opinione mi è di grande aiuto
Grazie!
Questo è il mio secondo post, dopo quello di presentazione.
Vi scrivo perchè sto cercando la "quadra" per il mio sistema gastrointestinale infiammato che al momento non regge la (mia amata) frutta.
Come riferimento ho adottato la dieta di transizione per la candida, privilegiando le verdure cotte, con un pò di crudo e un pò di frutta, qualche legume e un pochino di amidi.
Tuttavia neanche ciò mi ha dato un totale sollievo dalle "vampate" di calore alla gola e l'infiammazione si riaccendeva seppur meno intensa.
Dopo vari tentativi, ho trovato una soluzione che al momento mi pare buona: ho tolto totalmente la frutta (purtroppo) e i cereali. Mangio cavolo stufato per colazione e sostituisco i cereali con delle olive in salamoia per insaporire le verdure cotte.
Così facendo, l'infiammazione non si ripresenta, ma dopo il pranzo mi prende una svogliatezza mentale notevole e soprattutto una fiacchezza alle gambe che fatico anche a camminare.
Ipotizzando una detox troppo violenta ho mangiato dei creckers come "freno" e mi ha dato sollievo.
Questa notte mi sono svegliato alle una in preda a giramenti di testa e fiacchezza. Ho fatto un clistere, ma senza esito, così dopo qualche ora insonne ho mangiato ancora dei creckers. Dopo un pò ho trovato sollievo e ho dormito ancora.
Secondo voi si tratta di detox o altro?
La vostra opinione mi è di grande aiuto
Grazie!