Arnold Ehret Italia

cercavo varianti sui frullati ed ho trovato questa :


Aloha, frullato si latte, banana e datteri
La polvere di perle e corallo la trovate nei negozi che vendono prodotti ayurvedici. È ricca di minerali

Ingredienti
per una persona:
1/2 banana
4 datteri
un pizzico di vaniglia in polvere
1 bicchiere di latte
1/2 cucchiaino di polvere di corallo e perle
Procedimento
Frullate tutti gli ingedienti e servite in un bicchiere spolverizzando con la polvere di corallo e perle.

io pensavo di aggiustarla un po' ..
piu' in versione Ehretista:
banana
datteri
mezzo bicch di acqua
latte di mandorla

polvere di corallo= ricca di minerali.. interessante!
magari fà bene ai denti


voglio proprio provarla!

c Ciao Rita mi piace questa idea proverò questi ingredienti perle ecc. mi incuriosiscono e poi se fa bene hai denti ..... va proprio a nozze