ecco, allora quello che a mia madre è piaciuto tanto e che credo l'abbia un po' più convinta è stata una spremuta frizzante:
arancia, limone, mela, acqua frizzante (possibilmente fresca): tutto spremuto.
poi ne ho provato un'altro:
arancie, fragole, pompelmo, H2O frizzante.
le varianti solo illimitate, si può mettere anche succo di kiwi, l'importante secondo me è non mettere troppe cose diverse ma concentrarsi su alcune essenziali.
a metà mattina o nel pomeriggio sono deliziose.
per quanto riguarda i frullati vado un po' a caso, ieri sera ho cenato con pere e pesche frullate ho tagliato a pezzetti delle fragole e messo una manciata di more, era davvero buono.
purtroppo non riesco a trovare il mango bio ma ho preso un melone e aspetto di farci degli esperimenti.
ho solo un dubbio,
non ricordo se il melone è come l'anguria e va mangiato separato da tutto.mandi
Elena
