Arnold Ehret Italia

Non farti troppi problemi Io per togliere lo zucchero mangio i cachi e le banane o magari il succo delle mele stufate.

Come sono buoni i cachi! :O Belli dolci e arancioni!

ma a che ti serve lo zucchero? solo per zuccherare le bevande calde? il succo d'acero va benissimo oltre ad essere un ottimo sostituto dello zucchero e ricco di nutrimenti, ma ricordati che lo zucchero va eliminato man mano che vai avanti con la tua rigenerazione, lo zucchero che ti serve e solo quello della frutta, punto il resto non conta...consiglio non utilizzare i dolci a fine pasto, e una cattiva abitudine che abbiamo ereditato, se proprio non riesci a farne a meno e meglio da solo, acidifica molto....

Io uso solo miele.
Lo so che e' rubato alle api ma almeno e' naturale.

Ciao, esiste anche lo sciroppo di datteri.

Non c'è di che.
Mi sono ricordato che c'è anche la stevia. Non l'ho mai provata. Dicono che sia un'ottimo dolcificante naturale.

poveraccio ha scritto: Mi sono ricordato che c'è anche la stevia. Non l'ho mai provata. Dicono che sia un'ottimo dolcificante naturale.

La stevia puo' andare bene in foglie essiccate: se e' invece in polvere bianca meglio lasciar perdere; sarebbe un altro prodotto industriale simile allo zucchero.

è ottimo il succo d'uva....prova è veramente perfetto!!!

Succo d'agave oppure malto.

La stevia ha un retrogusto cattivo. Purtroppo...

Consiglio succo d'uva, in mancanza usa i datteri e l'uvetta.
Senza muco e alcalinizzanti!