Non mi rendo conto del tempo che passa... eccomi qui a scrivere gli aggiornamenti:
Per tre settimane ho preso il "regulat" sopra citato. Solo i primi giorni mi ha fatto andare in bagno con una maggior frequenza, poi basta. Non ho riscontrato altre migliorie o peggiorie (licenza poetica)
ho finito il flacone ed ho pensato di non prenderlo più.
Dopo varie ricerche ho trovato un bel negozio di frutta e verdura non lontano da casa (circa 20 min di macchina) che vende sia a cassette che al dettaglio ed ha un ampia scelta di prodotti. Per adesso non mi fossilizzo troppo sul bio o non bio. Meglio mangiare frutta e verdura non bio che muco biologico
Lascio il link per chi è della zona e fosse interessato:
Ortofrutta Di Biase
Comunque la qualità (sapore) è molto buona. Mi sto abbuffando di ciliegie, pesche, meloni, fichi freschi (ho abbandonato i secchi per ora), albicocche.
Ringraziando Antishred
per questo post, ieri sera ho comprato
lo "spirelli" della Gefu e mi sono magnato degli spaghetti di zucchine, slurp
Sabato dovrei avere amici a cena e vorrei preparare qualcosa di sfizioso. Aggiungerò sicuramente qualche pietanza mucosa per non mettere a disagio gli ospiti (pensavo ad una pasta fredda con verdure utilizzando pasta integrale di kamut, farro o mais)
Con lo Spirelli vorrei fare delle ciotole con spaghetti di carote, zucchine, cetrioli (tra l'altro in questo periodo il mio orto è molto generoso di zucchine e cetrioli)
Altro ringraziamento, questa volta a sleppa,
per questo post sui 5 tibetani.
Ho comprato il libro e l'ho letto d'un fiato appena arrivato. Da 4 giorni sto praticando i riti appena alzato la mattina. In pratica dalle 6 alle 7 del mattino faccio i 5 riti, gli esercizi suggeriti da Ehret nel libro, vado a correre nel parco ed infine: doccia.
Per quanto riguarda la corsa adesso faccio 2,5 Km di corsa senza pausa.
Dei 5 riti mi piace soprattutto il primo che fornisce un piacevole "stordimento". Piacevole perchè il leggero giramento di testa mi mette euforia.
Quante cose che ci sono da imparare...
Sempre ringraziando gli utenti di questo forum che lo hanno menzionato più volte, ho deciso di leggere
Il Vangelo Esseno della Pace
Ho iniziato ieri sera leggendo la prefazione e le prime pagine del libro. Quanto ho letto mi sta facendo capire da dove Ehret abbia tratto una qualche ispirazione per il suo Sistema di Guarigione