Re: Il mio diario, Erica e famiglia.
Inviato: 16 settembre 2013, 9:12
Buongiorno a tutti!
Stamattina ho proprio voglia di scrivere un po' nel mio diario.
Sono guarita da una settimana circa da una dissenteria che mi ha fatto perdere molto peso, a quel poco che mi era rimasto, ed ero abbastanza preoccupata.
Ora sto meglio, il peso non l'ho del tutto recuperato, ma il benessere generale mi fa stare abbastanza tranquilla. E' che tutti continuano a dirmi che sono troppo magra. Poi ho il problema che tutto l'abbigliamento che ho ormai è troppo grande.
Comunque sia a parte questo, la mia dieta è sempre a base di frutta e verdura, a volte mangio una verdura cotta dopo quella cruda, mangio un po' più di frutta oleosa e qualche seme ( tipo girasole zucca e lino nelle insalate).
Il mio colon sembra un orologio svizzero, vado in bagno circa un'ora dopo ogni pasto che faccio.
E' sempre libero. Grande sensazione di leggerezza.
L'ultima cosa che voglio condividere è il cambiamento di rotta di mio figlio Karim. il più grande dei tre, di 19 anni. Le ragazze , 17 e 14 anni, condividono ancora e mantengono la dieta come la mia. karim invece, dopo le vacanze in Marocco, ha deciso di ritornare Onnivoro, ha rinnegato tutto quanto aveva imparato da Ehret ( anche lui aveva letto il libro ISDGDDSM), dice che la frutta resta il suo cibo principale, ma che per il resto mangia un po' di tutto. Il problema è che io non riesco proprio a fare da mangiare come prima, non mi sognerei di acquistare carne e formaggio, pane e pasta. Per cui siamo alle strette, lui sta andando a mangiare dalla nonna, che lo coccola a dovere. Tenete presente che quest'estate mio figlio mi rimproverava di fare delle insalate troppo elaborate per i suoi gusti. Gli ho fatto fare una idrocoloterapia ed il medico gli ha detto che aveva il colon un po' irritato. Lui spesso in passato aveva diarrea, ultimamente con la dieta di Ehret era guarito. Ora non ne parliamo di questo insieme, siamo in "rotta", ma non so come stia. Comunque in qualche modo devo accettare questo suo cambiamento e tenerlo distinto da altri problemi che riguardano la sua mancanza di rispetto nei miei confronti.
Ora mi fermo, devo mettermi al lavoro!!
Una buona giornata a tutti!
Erica
Stamattina ho proprio voglia di scrivere un po' nel mio diario.
Sono guarita da una settimana circa da una dissenteria che mi ha fatto perdere molto peso, a quel poco che mi era rimasto, ed ero abbastanza preoccupata.
Ora sto meglio, il peso non l'ho del tutto recuperato, ma il benessere generale mi fa stare abbastanza tranquilla. E' che tutti continuano a dirmi che sono troppo magra. Poi ho il problema che tutto l'abbigliamento che ho ormai è troppo grande.
Comunque sia a parte questo, la mia dieta è sempre a base di frutta e verdura, a volte mangio una verdura cotta dopo quella cruda, mangio un po' più di frutta oleosa e qualche seme ( tipo girasole zucca e lino nelle insalate).
Il mio colon sembra un orologio svizzero, vado in bagno circa un'ora dopo ogni pasto che faccio.
E' sempre libero. Grande sensazione di leggerezza.
L'ultima cosa che voglio condividere è il cambiamento di rotta di mio figlio Karim. il più grande dei tre, di 19 anni. Le ragazze , 17 e 14 anni, condividono ancora e mantengono la dieta come la mia. karim invece, dopo le vacanze in Marocco, ha deciso di ritornare Onnivoro, ha rinnegato tutto quanto aveva imparato da Ehret ( anche lui aveva letto il libro ISDGDDSM), dice che la frutta resta il suo cibo principale, ma che per il resto mangia un po' di tutto. Il problema è che io non riesco proprio a fare da mangiare come prima, non mi sognerei di acquistare carne e formaggio, pane e pasta. Per cui siamo alle strette, lui sta andando a mangiare dalla nonna, che lo coccola a dovere. Tenete presente che quest'estate mio figlio mi rimproverava di fare delle insalate troppo elaborate per i suoi gusti. Gli ho fatto fare una idrocoloterapia ed il medico gli ha detto che aveva il colon un po' irritato. Lui spesso in passato aveva diarrea, ultimamente con la dieta di Ehret era guarito. Ora non ne parliamo di questo insieme, siamo in "rotta", ma non so come stia. Comunque in qualche modo devo accettare questo suo cambiamento e tenerlo distinto da altri problemi che riguardano la sua mancanza di rispetto nei miei confronti.
Ora mi fermo, devo mettermi al lavoro!!
Una buona giornata a tutti!
Erica