Inviato: 25 febbraio 2010, 22:05
Grandissimo Luca!!!
Sei una speranza concreta! Grazie!
Ciao a tutti!
Sei una speranza concreta! Grazie!
Ciao a tutti!
Il sito e Forum della dieta naturale dell'Uomo
https://www.arnoldehret.it/forum/
Ehret consigliava frutta dolce e semi, quindi se vuoi costruire muscoli puoi mangiarli, molta frutta dolce, pochissimi semi però.rolen ha scritto:come già ho chiesto delucidazini in questo post
https://www.arnoldehret.it/modules.php? ... 8682#38682
qui chiedo lumi dal punto di vista prettamente sportivo-muscolare:
Mandorle e pistacchi contribuiscono essendo altamente proteici alla formazioni dei muscoli senza riempirci di muco ?
se si in che quantità si possono mangiare per non incorrere in eccessi ?