Vorrei chiedervi se vi è capitato di avere problemi di carenza di melanina.
Premetto di avere connotati tipicamente mediterranei. Ho i capelli e gli occhi neri però, la carnagione chiara, soprattutto nelle stagioni fredde. La caratteristica della mia pelle è stata da sempre, quella di colorarsi moltissimo con l'esposizione al sole
. Da un paio d'anni, e in particolare la scorsa estate, NONOSTANTE MI SIA PIANTATA AL SOLE NELLE ORE PIù CALDE, MI SONO ABBRONZATA POCHISSIMO. E mentre in passato i primi giorni mi scottavo, adesso, per fortuna, ho evitato questo processo infiammatorio, però, in compenso, non sono più diventata "mulatta" come un tempo 
Io avrei già fatto qualche ipotesi, magari assolutamente sbagliata: eliminando man mano degli alimenti, come previsto dal percorso ehretista, sarei andata incontro a carenze vitaminiche, soprattutto di vitamina A, che stimolerebbero la produzione dei melanociti. In ogni caso, l'idea di prendere gli intergratori non mi lusinga.
Di cosa si tratta???
Infatti Luciano, dovevo capire che si trattava dell'abuso di yogurt che negli anni ho consumato al posto del latte per problemi di digeribiltà. Ora che il consumo è diventato molto saltuario, per intenderci, mi limito a mangiare derivati del latte solo negli impasti per dolci nelle occasioni, chissà quanto tempo mi occorrerà per recuperare un colorito migliore?!? 
