un pò avvilita
Inviato: 3 giugno 2012, 17:08
Eccomi qui, un'altro mese è passato
mese totalmente senza muco, con giorni singoli di digiuno, in totale 9 quasi 10.
E andata piuttosto bene niente di paricolarmente rilevante in termini di reazioni,qualche leggero mal di testa dopo un giorno di digiuno, ma negli due non più.
Ieri ho fatto digiuno e oggi appena sveglia avevo piuttosto voglia di mangiare e non ho resistito fino al pranzo ma alle 8 ho cominciato solo frutta chiaramente,ma non sono contenta perchè l'ho sentita piu come impulso che non per reale fame, e quando è cosi mi preoccupa un po' visto gli attacchi di fame passati,mi sento un po' nervosa e che devo controllarmi,e quindi non vivo la giornata serenamente come al solito.
A dire la verità sto scrivendo a voi per esorcizzare un po' questa paura, per non tenermi tutto dentro e combattere da sola questa battaglia come ho sempre fatto,e che ho sempre perso fra l'altro.'
Ho letto che anche qualcuno di voi ha il suo daffare in fatto di attachi bulimici,quindi vi capisco e sò che voi capite me. Per il momento è ancora sotto controllo, il pranzo è stato di sola verdura, come previsto,ed ho deciso di prender l'innerclean per facilitare qualsiasi cosa si sia sciolta a venire fuori, sempre se questa sia la ragione della mia agitazione e cattivo umore.... vedremo nei prossimi giorni,spero che non si scateni il finimondo,confido molto nel sistema di ehret, e nel fatto che sia effettivamente qualcosa che rientra nel circolo e che mi restimola la voglia di mangiare all'infinito.
Comunque per chiudere invece in bellezza voglio dirvi che questi due mesi sono veramente stati splendidi in fatto di salute fisica. E' la prima volta che li passo totalmente a sola frutta e verdura crudi, ed è assolutamente fantastico.
Per completare.....':D'.anche mio marito mi ha seguito a ruota quasi subito dopo che ho cominciato, lui è in leggera transizione per ora,un giorno solo frutta il secondo frutta, a pranzo verdura cruda , il terzo giorno solo frutta, e il quarto frutta e pranzo verdura con una proteina non abbondante,e cosi di seguito ricomincia dal primo giorno. Questo fino a che finiranno tutte le proteine rimaste in casa poi bo....chissà se decide pure lui di abbandonare le proteine. '
mese totalmente senza muco, con giorni singoli di digiuno, in totale 9 quasi 10.
E andata piuttosto bene niente di paricolarmente rilevante in termini di reazioni,qualche leggero mal di testa dopo un giorno di digiuno, ma negli due non più.
Ieri ho fatto digiuno e oggi appena sveglia avevo piuttosto voglia di mangiare e non ho resistito fino al pranzo ma alle 8 ho cominciato solo frutta chiaramente,ma non sono contenta perchè l'ho sentita piu come impulso che non per reale fame, e quando è cosi mi preoccupa un po' visto gli attacchi di fame passati,mi sento un po' nervosa e che devo controllarmi,e quindi non vivo la giornata serenamente come al solito.
A dire la verità sto scrivendo a voi per esorcizzare un po' questa paura, per non tenermi tutto dentro e combattere da sola questa battaglia come ho sempre fatto,e che ho sempre perso fra l'altro.'
Ho letto che anche qualcuno di voi ha il suo daffare in fatto di attachi bulimici,quindi vi capisco e sò che voi capite me. Per il momento è ancora sotto controllo, il pranzo è stato di sola verdura, come previsto,ed ho deciso di prender l'innerclean per facilitare qualsiasi cosa si sia sciolta a venire fuori, sempre se questa sia la ragione della mia agitazione e cattivo umore.... vedremo nei prossimi giorni,spero che non si scateni il finimondo,confido molto nel sistema di ehret, e nel fatto che sia effettivamente qualcosa che rientra nel circolo e che mi restimola la voglia di mangiare all'infinito.
Comunque per chiudere invece in bellezza voglio dirvi che questi due mesi sono veramente stati splendidi in fatto di salute fisica. E' la prima volta che li passo totalmente a sola frutta e verdura crudi, ed è assolutamente fantastico.
Per completare.....':D'.anche mio marito mi ha seguito a ruota quasi subito dopo che ho cominciato, lui è in leggera transizione per ora,un giorno solo frutta il secondo frutta, a pranzo verdura cruda , il terzo giorno solo frutta, e il quarto frutta e pranzo verdura con una proteina non abbondante,e cosi di seguito ricomincia dal primo giorno. Questo fino a che finiranno tutte le proteine rimaste in casa poi bo....chissà se decide pure lui di abbandonare le proteine. '