Contrattura tipo crampo
Inviato: 1 febbraio 2014, 12:07
Ieri sera dopo cena ho avvertito un fortissimo dolore al polpaccio sinistro, dove ho il ginocchio con legamento e menisco rotti (infortunio di 1 mese e mezzo fa).
Non riuscivo più a camminare.
Mi sono dovuta massaggiare la gamba x un'ora e ammetto di aver avuto qualche minuto di panico perché la sensazione era quella che non mi circolasse più il sangue. Ho già avuto crampi e non era la stessa sensazione. Massaggiandomi sentivo tante contratture nel muscolo e sciogliendole passava il dolore. Ho pensato allora ad un bagno caldo. Dopo circa 2 ore tutto si è tranquillizzato. Sono andata a letto con la borsa dell'acqua calda sul polpaccio e stamane li sento un po' contratto.
Sono in transizione da poche settimane e ieri fino a cena avevo mangiato solo frutta e x cena da amici ho mangiato una pizza di kamut con pomodoro e olive e un po' di peperoncino.
Medicine: ho preso la pillola x tanti anni e l'ho interrotta. Ibuprofene a palate per diversi anni.
In queste settimane l'ho preso di rado, sto cercando di eliminarlo del tutto.
Può essere dovuto alla disintossicazione?
Non riuscivo più a camminare.
Mi sono dovuta massaggiare la gamba x un'ora e ammetto di aver avuto qualche minuto di panico perché la sensazione era quella che non mi circolasse più il sangue. Ho già avuto crampi e non era la stessa sensazione. Massaggiandomi sentivo tante contratture nel muscolo e sciogliendole passava il dolore. Ho pensato allora ad un bagno caldo. Dopo circa 2 ore tutto si è tranquillizzato. Sono andata a letto con la borsa dell'acqua calda sul polpaccio e stamane li sento un po' contratto.
Sono in transizione da poche settimane e ieri fino a cena avevo mangiato solo frutta e x cena da amici ho mangiato una pizza di kamut con pomodoro e olive e un po' di peperoncino.
Medicine: ho preso la pillola x tanti anni e l'ho interrotta. Ibuprofene a palate per diversi anni.
In queste settimane l'ho preso di rado, sto cercando di eliminarlo del tutto.
Può essere dovuto alla disintossicazione?