Allora vorrà dire che lo userò durante il prossimo digiuno, anche se questa volta sarà più breve!
La mia unica paura era di sabotare il digiuno, visto che dovrei solo bere acqua o succhi naturali....
In transizione da 5 anni? Wow!
Devo dire che io personalmente sono un pò confusa sull'argomento.....
Attraverso i link che ho trovato nei topic su questo sito, sono andata a visitare anche alcuni siti "raw food" in inglese, (eatmoreraw.net/blog; 30 Bananas a Day....)
Qui la gente dichiara di essere praticamente passata da una dieta onnivora ad una 100% raw da un giorno all'altro, senza danni, nè conseguenze...
anzi.... con un immediato recupero di energia!
Com'è possibile?
Secondo le teorie di Ehret questa gente dovrebbe essersi come minimo autointossicata...
Io dal mio canto avevo già eliminato i carboidrati raffinati (pasta, pane, riso, dolci) da quasi un anno, perchè sapevo che non facevano bene cmnq, da un pò di mesi latte e derivati perchè avevo notato che mi facevano stare male.
Poi un paio di mesi fa mi sono imbattuta nel primo sito "raw" ed ho eliminato anche carne, pesce e uova.
Sto mangiando molta frutta e verdura, soprattutto cruda, ma non vedo muchi....
Solo una schiumetta nell'urina del primo mattino, poi niente più per tutto il resto del giorno...
Inoltre .......sempre questa debolezza infinita che mi uccide, la mattina è un'impresa alzarsi dal letto, e durante tutto il giorno dolori muscolari continui e faccio fatica anche a stare in piedi...
lo so che ora la risposta sarà che sto sciogliendo troppo e troppo velocemente, ma ripeto, muchi non se ne vedono, e neppure dal naso...nulla...
Non dovrei almeno vedere qualcosa? Com'è possibile?
Inoltre sono sempre piena di catarro in gola e nei setti paranasali, Situazione che ho da anni ormai, ma nulla si scioglie... é sempre tutto lì, non ne espello neppure un minimo quantitativo dopo aver bevuto l'acqua calda e limone del mattino.....
Tu dopo quanto hai iniziato a "sciogliere?"
Comunque domani finalmente la consegna del libro cartaceo.... Fino ad ora mi ero rifatta al libro di Ehrett che avevo letto sul sito Ehret Usa... non completo ovviamente...Spero che l'intero volme chiarisca i miei dubbi e mi "apra la mente".... Non vedo l'ora!
( lo so che non avrei dovuto iniziare così, senza aver letto il libro intero, ma quando mi sono imbattuta nel sito di Ehret dopo mille ricerche, ero in una situazione disperata, con la colite che mi stava letteralmente uccidendo ed ero impaziente di trovare una soluzione...ora devo dire che almeno quella è migliorata...) Poi quando ho fatto il primo digiuno, disastroso, e quindi ho trovato il sito italiano e mi sono iscritta al blog, ho capito l'importanza di leggere e studiare per bene il libro prima di addentrarmi nel cammino del metodo...
Grazie a Luciano di avere aperto questo sito ed aver dato uno spiraglio di luce a chi sia abbastanza aperto di mente da essere pronto ad accoglierla...