Pagina 1 di 1
fermenti lattici
Inviato: 10 giugno 2007, 12:36
da syncster
SAlve, volevo sapere qual'è il metodo migliore per ristalbilire la flora batterica intestinale...qual'è il miglio integratore per esempio di fermenti tipo l'acidophilus?
Inviato: 10 giugno 2007, 13:54
da arca
C'è una totale differenza tra qual'è il metodo migliore e quale sono i prodotti migliori.
Per il metodo migliore, non ne esiste UNO poiché il metodo è sempre relativo alla persona; il sistema Ehret si calibra, ad esempio, sulla costituzione dell'individuo e non è e non può mai essere una cosa standard.
Per quanto riguarda i prodotti, ho studiato e provato diversi negli ultimi tre anni e sono giunto a questo semplice ed economico risultato:
- Fitofermenti C della OTI 80 capsule 14 euro
- Belventre della Efficance 48 capsule su 6,5 euro (li trovi alla COOP)
Personalmente in 15 giorni su di me han fatto miracoli prendendone 2 di un tipo prima di mettersi a letto e 2 dell'altro al mattino appena sveglio.
Arca
Inviato: 10 giugno 2007, 15:24
da syncster
si scusa arca ho formulato male la domanda..quello che mi interessava era sapere appunto quali sono i migliori integratori di fermenti lattici.
GRazie
Inviato: 15 giugno 2007, 20:07
da syncster
arca voelvo chiederti un altra cosa...in che momento bidogna assumerli i fermenti lattici? prima dei pasti, durante o dopo oppure a stomaco vuoto.
Ho letto se presi a stomaco vuoto l'acidità dello stomaco è un ostacolo alla sopravivvenza dei fermenti cosi come durante i pasti. non ci capisco piu niente. Secondo te qual'è il miglio memento per assumerli?
Inviato: 15 giugno 2007, 22:25
da arca
Si assumono a stomaco vuoto!
Una buona definizione di "A stomaco vuoto" è: un'ora prima dei pasti o tre ore dopo, ma a patto che il pasto non venga ritardato e lo stomaco non cominci a produrre acidi per una digestione che non c'è (e quindi divengono mortali per i poveri fermenti).
Se vuoi essere tranquillo, li prendi la sera prima di andare a letto ed al mattino appena sveglio. Con abbondante acqua....
Spero di aver fugato i tuoi dubbi.
Ciao
Arca
Inviato: 16 giugno 2007, 9:36
da syncster
ma secondo te è meglio prenderli con capsule gastroresistenti o fa lo stesso?
Ieri ho preso fitofermenti c della oti. ne consiglia da 2 a 6 caps al giorno.
Inviato: 16 giugno 2007, 10:12
da arca
Le capsule gastroresistenti le fanno per chi ha iperacidità allo stomaco.
Se non hai questo problema e se non stai sbavando dalla fame (produzione di acidi), allora fa lo stesso, secondo me.
Di quel tipo di fermenti io ne prendevo 2 prima di andare a letto e 2 appena sveglio.
Inviato: 22 agosto 2007, 8:50
da arca
Ciao, io ho trovato questo:
VSL#3
E' un prodotto certamente valido.
Ne abbiamo già parlato >>>
QUI<<<
