Arnold Ehret Italia

Ciao a tutti.
Leggendo qua e là sul sito sono venuta a conoscenza del kefir d'acqua, e mi sembra l'ideale per il mio intestino.
Ora vorrei sapere se qualcuno di voi lo ha usato e i benefici che ne ha ottenuto e se magari può passarmene un po' anche a me per iniziare la coltura