quanti integratori usare insieme?

La dieta di per sé, disintossica ed elimina il muco. Rimedi naturali possono facilitare il percorso.

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krishnacry
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quanti integratori usare insieme?

Messaggio da krishnacry »

ciao a tutti,
secondo voi prendere diversi integratori insieme và bene o è meglio prenderli pochi alla volta per un certo periodo, mi spiego...alla mattina dopo il lavaggio con l'olio prendo i probiotici,poi erba di grano con klamath
e vit c,metà mattina kefir,a pranzo vit d,vegan dha,metà pomeriggio kefir,prima di dormire magnesio
non mi pesa prenderli e non ho nessun disturbo ma mi chiedevo se và bene o se funzionano meglio uno alla volta
ciao e grazie
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Re: quanti integratori usare insieme?

Messaggio da luciano »

Distribuiti nel corso della giornata penso che sia meglio., L'importante è non prendere vitamine alla sera perchè danno energia, il magnesio invece va bene perchè distende i nervi. :wink:

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