Arnold Ehret Italia

ciao a tutti,
secondo voi prendere diversi integratori insieme và bene o è meglio prenderli pochi alla volta per un certo periodo, mi spiego...alla mattina dopo il lavaggio con l'olio prendo i probiotici,poi erba di grano con klamath
e vit c,metà mattina kefir,a pranzo vit d,vegan dha,metà pomeriggio kefir,prima di dormire magnesio
non mi pesa prenderli e non ho nessun disturbo ma mi chiedevo se và bene o se funzionano meglio uno alla volta
ciao e grazie
cry

Distribuiti nel corso della giornata penso che sia meglio., L'importante è non prendere vitamine alla sera perchè danno energia, il magnesio invece va bene perchè distende i nervi.