Arnold Ehret Italia

salve,

come molti di voi vado spesso a correre ma ora accuso un dolore alla caviglia dietro...

sicuramente le scarpe erano consumate...oggi dopo 7 giorni di astensione ho ripreso ma dopo 5 km mi e'

tornato..le scarpe sono ok rimbalzano le nuove ottime ascics...ma il dolore persiste e sopperisco con

streaching prima e dopo ..rimedi?col polpaccio dopo un po di tempo era passato ma qui e' rognoso ma io nn

mi fermo mai come sempre..sono matto.

mah, del magnesio per esempio?
aiuta moltissimo a far passare infiammazioni!

perchè non provi pediluvi con magnesio come suggerito da TinTin qui?
Quale Magnesio?

Cosa devo comprare in farmacia per fare i bagni di magnesio e quanto ne va messo?

è tutto scritto nel topic che ti ho linkato ....