Come dice Ehret il nome delle malattie, non ci dovrebbe interessare.
La derivazione particolare o speciale del nome della malattia viene a seconda dell'area dove "avviene" l'eliminazione o del punto congestionato dove il flusso sanguigno trova difficoltà di passaggio e causa dolore, come il dolore alle giunture nel caso dei reumatismi.
Non appena si diminuisce la quantità di cibo consumato, si digiuna un poco o si inizia a seguire la dieta naturale, compaiono materiali di rifiuto, muco, veleni, acido urico, fosfati ecc.
Questo è un bene perché il corpo sta tentando di eliminare i materiali di rifiuto.
Prova a fare come suggerisce Ehret.
Fai un digiuno di uno o due giorni, oppure mangia solo frutta (arance - mele- uva -cachi- o qualunque frutto succoso di stagione) per due o tre giorni oppure prolungalo anche di una settimana o più come ho fatto io.
Devi rimuovere il più possibile le ostruzioni, devi sciogliere.
Se sciogli, rimuovi ed elimini. Devi eliminare lentamente con brevi digiuni e con cibo che non produce muco, inoltre devi tenere libero l'intestino.
La natura farà la sua parte se le verrà data la possibilità.
Prova e osserva il risultato.
Guarda se ti posso essere di aiuto ti dico che sono stata colpita da un tumore proprio ai muscoli il che è molto peggio dei reumatismi.
Naturalmente (purtroppo) ho dovuto assumere del cortisone e ho fatto 4 cicli di chemioterapia. Per fortuna già prima conoscevo Ehret e già mi alimentavo molto bene.
Comunque appena finito i cicli, mi sono messa subito a ripulire il corpo, ben sapendo che sarebbe stata dura. Ho iniziato con brevi digiuni di 12 ore bevendo solo acqua e limone (2 volte la settimana) Negli altri giorni naturalmente niente colazione, al massimo 2 limoni puri spremuti.
A pranzo e precisamente verso le tre del pomeriggio (questo per prolungare il digiuno del mattino e dare più tempo al mio corpo di espellere rifiuti) mangiavo solo della frutta di stagione.
A me non piace combinare 2 o 3 tipi di frutta, preferisco sentire il sapore di un solo frutto alla volta ma questo è soggettivo naturalmente.
La quantità variava a seconda dei giorni e a seconda del frutto.
Poi fino all'ora di cena mi preparavo una centrifuga a base di clorofilla. Un cespo intero di catalogna con l'aggiunta di spinaci. Da qualche parte, nel forum (non ricordo dove) Luciano dà una ricetta con verdure per estrarre la clorofilla con la centrifuga. A proposito della clorofilla, sembra che vegetali a foglia verde scuro ne contengano parecchia, invece per la frutta il kiwi sembra ne abbia più di tutti.
Comunque se non hai modo di centrifugare, puoi comprare la clorofilla liquida in erboristeria e berla con dell'acqua.
E siamo arrivate alla cena, Una bella ciotola di insalata verde a foglia larga, qui mi piace la mescolanza di due o tre insalate perché danno più sapore lattuga romana, indivia o radicchio, seguita da una crema di Finocchi, o verza, o cavolo cappuccio rosso o spinaci a vapore. Prima di andare a dormire verso le 23 circa una bella spremuta di 2 limoni puri.
E naturalmente non mancava il clistere.
Ti assicuro che in breve tempo ho combattuto dei dolori muscolari che neanche la chemioterapia aveva risolto. Le mie giunture ora vanno molto meglio sia quelle delle mani, dei piedi e delle ginocchia. Avevo anche la periartrite, ora non so più che cos'è.
Certo dovrai imparare da te quali sono gli alimenti che più ti fanno stare meglio, devi provare e riprovare... ascoltare il tuo corpo... Io non ho voluto cercare su internet altre soluzioni proprio per non crearmi confusione e, poiché credo fermamente in Ehret (perché l'ho sperimentato ormai da 4 anni) mi sono letto e ri-letto decine e decine di volte il libro di Ehret e ti assicuro che ogni volta che lo ri-leggevo apprendevo sempre più come dovevo comportarmi.
Spero di non essere stata troppo lunga.
E magari qualcuno più esperta/o di me ti potrà dare ulteriori pareri.
Nel frattempo ti segnalo questi siti:
Le tabelle che seguono ti fanno capire se i cibi sono amidacei o meno:
http://www.scienzavegetariana.it/conosc ... amido.html
http://www.valori-alimenti.com/cerca/amido.php
http://www.inran.it/servizi_cittadino/p ... e_alimenti
Un abbraccio
Maryza
