Arnold Ehret Italia

buongiorno

(mi scuso per il soggetto un pò spiacevole ma penso puo essere buono parlare apertamente di tutti i problemi che si possono avere all'inizio della transizione).

Ho postato prima quà dicendo che iniziata la mia transizione ho natato di avere una fame mostruosa. Be' invece era una finta fame mostruosa ossia i sintomi della disintossicazione...

Così dopo aver mangiato troppo per diversi giorni, ora mi ritrovo al punto di partenza:intestino pesante, e a dover far 'piazza pulita' del mio intestino un'altra volta (uso lassativi alle erbe con senna).

Adesso ho un po' paura quando il mio intestino si sarà svuotato, mi si ripresenterà questa 'finta fame mostruosa': i miei sintomi erano appunto... fame mostruosa...sudore, debolezza, tremori, grande stato di irritazione, depressione, ansietà...

Ho trovato qualche post quà che dice può far bene per es. bere acqua e limone con cannella, o mangiare qualche carota cruda. Spero di farcela, forse qualche frutto lo mangerò pure, e forse berrò anche tanta acqua, ma soprattutto, per la prima volta nella mia vita, dovrò imparare a vivere con questa 'finta fame mostruosa' finchè se ne andrà...

Se avete altri suggerimenti da aggiungere grazie tantissime!

indi

Fatti una scorta di mele.

Quando ti viene la fame ossessiva mangia una mela. La fame non demorde? Mangia un'altra mela.

Avanti così, vedrai che a un certo punto non avrai più voglia di mangiare.