Perchè no? Il Menu del giorno
Moderatore: luciano
Madonna che bravo che sei! Sei un asceta di natura, i miei complimenti, io non sono così brava i tuoi menù mi aiutano per arrivare ad uno stato di semplicità e disciplina a cui aspiro nel nutrirmi, come anche in altri contesti della vita ma da cui sono ancora ben lontana un saluto ed un abbraccio Peonia
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
Ragazzi si può vivere cosi credetemi e molto bene...
Il mio Menu del 09/08/2010
Mattino Ore 10:30 +/-
Un bicchierone d'acqua con la spremuta di 2 limoni .
Ore 12:30 +/-pranzo
Primo piatto e unico:
300g. di mirtilli, 600g. di prugne fresche
Pomeriggio 15,30 +/- una camminata di 6 Km. un'ora circa in sali-scendi... zona colli
DURANTE LE PAUSE TRA UN PASTO E L'ALTRO IO NON PRENDO NIENTE STO BENE COSI IL MIO CORPO NON CHIAMA NULLA DI NULLA....
Cena 18:30 orario +/-
500g di cappuccio tagliato finissimo con 5 foglie dello stesso cappuccio quelle sopra le più dure cotte 5 minuti a vapore poi sminuzzate, 2 gambe di sedano bianco tritato e il tutto condito con succo di 2 limoni, un leggero filo di olio di oliva, mezzo cucchiaino di senape all'antica,origano abbondante un po di sale.
Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco di
Arnold Ehret
La dieta Naturale dell'Uomo
Il mio periodo anni 3 e 6 mesi al
Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco
:lol:
Il mio Menu del 09/08/2010
Mattino Ore 10:30 +/-
Un bicchierone d'acqua con la spremuta di 2 limoni .
Ore 12:30 +/-pranzo
Primo piatto e unico:
300g. di mirtilli, 600g. di prugne fresche
Pomeriggio 15,30 +/- una camminata di 6 Km. un'ora circa in sali-scendi... zona colli
DURANTE LE PAUSE TRA UN PASTO E L'ALTRO IO NON PRENDO NIENTE STO BENE COSI IL MIO CORPO NON CHIAMA NULLA DI NULLA....
Cena 18:30 orario +/-
500g di cappuccio tagliato finissimo con 5 foglie dello stesso cappuccio quelle sopra le più dure cotte 5 minuti a vapore poi sminuzzate, 2 gambe di sedano bianco tritato e il tutto condito con succo di 2 limoni, un leggero filo di olio di oliva, mezzo cucchiaino di senape all'antica,origano abbondante un po di sale.
Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco di
Arnold Ehret
La dieta Naturale dell'Uomo
Il mio periodo anni 3 e 6 mesi al
Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco
:lol:
Stevia: via libera in Europa per il migliore dolcificante naturale!
http://www.disinformazione.it/stevia_libera.htm
Finalmente........questo è il mio raccolto di quest'anno, mi basta per le mie tisane per il prossimo inverno.....
http://www.disinformazione.it/stevia_libera.htm
Finalmente........questo è il mio raccolto di quest'anno, mi basta per le mie tisane per il prossimo inverno.....
Ragazzi si può vivere cosi credetemi e molto bene...
Il mio Menu del 19/10/2011
Mattino Ore 10:30 +/-
Un bicchiere con la spremuta di un melograno con tre foglioline di stevia.
Ore 12:30 +/-pranzo
Primo piatto e unico: 3 Meloni gialli
DURANTE LE PAUSE TRA UN PASTO E L'ALTRO IO NON PRENDO NIENTE STO BENE COSI IL MIO CORPO NON CHIAMA NULLA DI NULLA....
Cena 18:30 orario +/-
400g di foglie di verza cotte 10 minuti a vapore poi sminuzzate,
400g di zucchine cotte 7 minuti a vapore tagliate a rondelle,
il tutto condito con succo di 2 limoni, 4 pomodorini essiccati tritati con un peperoncino un leggero filo di olio di oliva.
Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco di
Arnold Ehret
La dieta Naturale dell'Uomo
Il mio periodo anni 3 e 8 mesi al
Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco
:lol:
Il mio Menu del 19/10/2011
Mattino Ore 10:30 +/-
Un bicchiere con la spremuta di un melograno con tre foglioline di stevia.
Ore 12:30 +/-pranzo
Primo piatto e unico: 3 Meloni gialli
DURANTE LE PAUSE TRA UN PASTO E L'ALTRO IO NON PRENDO NIENTE STO BENE COSI IL MIO CORPO NON CHIAMA NULLA DI NULLA....
Cena 18:30 orario +/-
400g di foglie di verza cotte 10 minuti a vapore poi sminuzzate,
400g di zucchine cotte 7 minuti a vapore tagliate a rondelle,
il tutto condito con succo di 2 limoni, 4 pomodorini essiccati tritati con un peperoncino un leggero filo di olio di oliva.
Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco di
Arnold Ehret
La dieta Naturale dell'Uomo
Il mio periodo anni 3 e 8 mesi al
Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco
:lol:
Ragazzi si può vivere cosi credetemi e molto bene...
Il mio Menu del 22/10/2011
Mattino Ore 10:30 +/-
Un bicchiere con la spremuta di un melograno con tre foglioline di stevia.
Ore 12:30 +/-pranzo
Primo piatto e unico: 10 cachi
DURANTE LE PAUSE TRA UN PASTO E L'ALTRO IO NON PRENDO NIENTE STO BENE COSI IL MIO CORPO NON CHIAMA NULLA DI NULLA....
Cena 18:30 orario +/-
5 rape rosse cotte 15 minuti a vapore tagliate a rondelle, 1cm. circa....
1 cespo di insalata verde stesa in un piatto grande da 35 cm. ho fatto una specie di pasticcio con le rape e condito
il tutto con succo di 2 limoni, e un leggero filo di olio di oliva 2 peperoncini freschi un pizzico di sale.
Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco di
Arnold Ehret
La dieta Naturale dell'Uomo
Il mio periodo anni 3 e 8 mesi al
Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco
:lol:
Il mio Menu del 22/10/2011
Mattino Ore 10:30 +/-
Un bicchiere con la spremuta di un melograno con tre foglioline di stevia.
Ore 12:30 +/-pranzo
Primo piatto e unico: 10 cachi
DURANTE LE PAUSE TRA UN PASTO E L'ALTRO IO NON PRENDO NIENTE STO BENE COSI IL MIO CORPO NON CHIAMA NULLA DI NULLA....
Cena 18:30 orario +/-
5 rape rosse cotte 15 minuti a vapore tagliate a rondelle, 1cm. circa....
1 cespo di insalata verde stesa in un piatto grande da 35 cm. ho fatto una specie di pasticcio con le rape e condito
il tutto con succo di 2 limoni, e un leggero filo di olio di oliva 2 peperoncini freschi un pizzico di sale.
Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco di
Arnold Ehret
La dieta Naturale dell'Uomo
Il mio periodo anni 3 e 8 mesi al
Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco
:lol:
- virtu
- Più di 300 post
- Messaggi: 381
- Iscritto il: 8 maggio 2011, 6:00
- Località: Mazara del Vallo (TP)
Complimenti per i progressi Clorenzo. Fantastico!
Menu del 22/10/2011
Ore 11:30
Due bicchieri d'acqua.
Ore 14:00
Insalata standard di Ehret.
3 carote grattuggiate insaporite con succo di mezzo limone.
Una piccola porzione di finocchio crudo, per insaporire.
2 cucchiai di prezzemolo condito con olio, limone e mezzo spicchio d'aglio.
1 cucchiaio di prezzemolo crudo
Ore 19:20
2 bicchieri d'acqua
Ore 21:05
2 banane cotte al forno.
1 pera stufata in poca acqua.
Ore 00:30
2 bicchieri d'acqua
1 cucchiaio di miele
Un pò di succo di limone.
Menu del 22/10/2011
Ore 11:30
Due bicchieri d'acqua.
Ore 14:00
Insalata standard di Ehret.
3 carote grattuggiate insaporite con succo di mezzo limone.
Una piccola porzione di finocchio crudo, per insaporire.
2 cucchiai di prezzemolo condito con olio, limone e mezzo spicchio d'aglio.
1 cucchiaio di prezzemolo crudo
Ore 19:20
2 bicchieri d'acqua
Ore 21:05
2 banane cotte al forno.
1 pera stufata in poca acqua.
Ore 00:30
2 bicchieri d'acqua
1 cucchiaio di miele
Un pò di succo di limone.
...stasera Lorenzo ti avrei scritto perchè mi mancavano i tuoi menu, mi hai preceduto!
....qualche giorno fa hai pranzato a meloni gialli: sto facendo acquisti davvero deludenti con i meloni in questi giorni!
Mi assicurano al mercato che sono maturi...dentro sono verdi e non sanno di nulla
Hai un modo per riconoscerli da fuori?
Ale
....qualche giorno fa hai pranzato a meloni gialli: sto facendo acquisti davvero deludenti con i meloni in questi giorni!
Mi assicurano al mercato che sono maturi...dentro sono verdi e non sanno di nulla
Hai un modo per riconoscerli da fuori?
Ale
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
Chi c’è in linea
Visitano il forum: Nessuno e 22 ospiti