Eccomi qui, finalmente di nuovo tra voi ad aggiornarvi ed aggiornarmi sulla mia gravidanza.
Sono incinta da 29 settimane + 4 giorni, mancano 79 giorni alla data presunta del parto...praticamente il 14 dicembre entro nell'ottavo mese.
Sono in un momento molto felice della mia vita, in passato non sono mai riuscita a godere appieno delle gioie e della felicità che mi circondava.
Ora invece, grazie molte alla dieta, sono più consapevole e aperta alle emozioni anche se ho ancora un po' di strada da fare, sia coi sentimenti che con la dieta.
Il primo trimestre di gravidanza sono stati deleteri per la dieta, ho ricominciato a mangiare qualsia cosa, non badavo più a muco o non muco...veleni e non veleni...mangia inconsapevolmente mangiavo, anche se non ne avevo bisogno.
Nonostante questo ho fatto 3 mesi splendidi, non ho sofferto nemmeno un giorno di nausee...gli unici problemi erano i brufoli e i capelli molto grassi e che cadevo in quantità esagerata.
Alti e bassi con la stitichezza e di conseguenza col mal di testa ma tutto molto superabile con determinati alimenti che so possono aiutarmi.
L'umore era più instabile, momenti di crisi di pianto e paura assoluta per tutto quello che stavo affrontando e per tutto quello che dodo verrà.
Ho messo su quasi 10kg alla fine del primo trimestre.
Nel secondo trimestre c'è stata una leggera inversione di rotta, e fortuna, cominciavo davvero a risentire di tutto quel mangiare.
mi sono data una regolata e ho cercato di risvegliare un po' la mia forza di volontà, così sono riuscita a ritornare un po' ai regimi di prima. Meno dolci, meno cose salate e meno schifezze in generale. Il mio intestino ha ringraziato.
I brufoli cominciavano a diminuire e i miei capelli ad essere meno grassi e a non cadere più a mazzi.
Tra una ricaduta e l'altra ho raggiunto i 14kg alla fine del secondo trimestre.
Nel terzo trimestre, il mio presente, la fatica per il peso comincia davvero a farsi sentire.
La pancia è sempre più grande, circa 100cm di quello che era una volta il mio girovita.
La schiena, la fascia lombare è messa ogni giorno a dura prova, il mio ginocchio che ha sempre avuto problemi ora mi fa male costantemente...giorno e notte.
Il mio intestino è ancora in difficoltà - qualche colica ogni tanto che non avevo più da mesi - e non tutti i giorni riesco ad andare di corpo, così anche se vivamente sconsigliato da tutti, Luciano compreso ho preso l'INNERCLEAN, che mi ha aiutato in quei giorni dove proprio non riuscivo...il clistere non so, da quando sono incinta non sono più riuscita a farlo.
L'alimentazione è migliorata ma contiene ancora alimenti che sto cercando piano piano di RI-elimenare dalla mia alimentazione.
Sto bene, sono solare, gioiosa e simpatica...lo dico perchè per me non era una cosa scontata esserlo, anzi.
La relazione col mio compagno è migliorata tantissimo, parliamo molto di più, mi arrabbio meno per stronzate e ridiamo tantissimo insieme.
Conservo ancora scatti di rabbia e di nervosismo ma so che sono dovuto alla carne, al muco e ad altre schifezze che purtroppo in gravidanza ho ripreso a mangiare.
Ma devo dire che Ehret, mi ha aiutata molto in questo senso e sono riuscita a settembre di quest'anno a lasciare le sedute di psicoterapia....sono libera!
Che dirvi altro...il termine è per il 18 febbraio 2012 e......è una femmina!
Ero convinta prima di sapere il sesso che fosse un maschio, ma a grande sorpresa è una bella femminuccia che pesa già 1kg si muove tanto e spesso ha il singhiozzo...
Se non ricordo male, Ehret dice qualcosa riguardo la nascita del maschio o di una femmina...ma non ricordo bene...dovrei riprendere in mano il libro.
Fino ad ora ho messo su 17kg!
Ora vi saluto, è stato bello poter condividere ancora una volta con voi le mie esperienze e il mio vissuto.
un grosso abbraccio.
Marica