Arnold Ehret Italia

... ho letto il libro "il sistema di guarigione della dieta senza muco" in pochi giorni e adesso lo sto rileggendo per "mettere i punti sulla i", per capirlo meglio. Vi ammiro per l'entusiasmo con cui affrontate una dieta così difficile. L'ho iniziata anch'io da 2 settimane ed è troppo poco per vederne gli effetti, inoltre non ho tolto la colazione che per ora continuo a fare (pane tostato e un frutto), ma a pranzo e a cena mangio solo verdura cruda e cotta e quando ho fame fra un pasto e l'altro mangio frutta cruda e secca. Per il momento continuo anche con i medicinali, non ho avuto il coraggio di toglierli, perchè soffro di allergia alle muffe e se vado in ufficio senza prendere antistaminici vi arrivo con gli occhi gonfi e rossi ed il naso che gocciola a più non posso, e ricevo il pubblico ogni mattina........ Insomma ce la sto mettendo tutta, ma non è per niente facile......!!!!! Un saluto Glori

Ciao Gloria, benvenuta sul forum.
Col tempo e mettendo in pratica i consigli di Ehret vedrai che anche l'allergia sparirà per incanto (ne so qualcosa io)...
Intanto mi permetto di darti un piccolo consiglio, a colazione non mangiare pane e frutto perchè fermenta di brutto. Prova a mangiare solo un po' di frutta o se proprio non vuoi rinunciare al pane non abbinarlo alla frutta, mangialo da solo....
Salutoni...

grazie, per il consiglio. Sicuramente lo metterò in pratica fin da domani mattina. Per la verità avrei tante cose da chiarire, per esempio i fiocchi di latte che sono indicati nel libro si possono sostiutire con la ricotta??? E' un formaggio magro e leggero. Ve lo chiedo perchè in queste sere avevo la ricotta ed ho preso quella nel posto dei fiocchi di latte, ma non so se va bene. un saluto

Su questo non so risponderti perchè io sin dall'inizio (anche in transizione) ho del tutto eliminato eliminato qualsiasi prodotto di origine animale, quindi non mi sono mai interessato all'argomento ricotta o formaggi in genere.
Speriamo che qualcun altro ti dia le risposte che cerchi.
Salutozzi...

La ricotta è prodotta dallo scarto della produzione del formaggio; per questo motivo è il prodotto più leggero della filiera casearia.
Personalmente tenderei a togliere tutti i lattoderivati, ma se nella tua transizione ne hai ancora bisogno, io riterrei accettabile l'uso, ma certamente senza abuso ed alta frequenza d'uso.

grazie, per le vostre risposte. Spero vivamente di riuscire a fare questa dieta di transizione e divenirne entusiasta come voi. Se avrò dei successi ve lo farò sapere. bye bye

Un saluto di benvenuto anche da un tuo vicino, ciao.

Gloria ha scritto:grazie, per le vostre risposte. Spero vivamente di riuscire a fare questa dieta di transizione e divenirne entusiasta come voi. Se avrò dei successi ve lo farò sapere. bye bye

Benvenuta Gloria!

Tutto dipende solo da te. Secondo Ehret, e molti lo hanno sperimentato su se stessi, se continui i primi miglioramenti appariranno. I sintomi che i farmaci che prendi sopprimono sono effetto del processo di disintossicazione.

Il corpo tenta di eliminare sostanze che producono quei sintomi che i farmaci bloccano dando l'apparenza di cura. Quando saranno eliminate non dovrebbero comparire i sintomi anche senza farmaci e potrai gradatamente eliminarli.

Ma questo potrà essere di successo solo se persisterai affrontando anche il brutto tempo e le tempeste.

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Il Pensiero di Ehret