Arnold Ehret Italia

Posso definirmi una vera novellina per quanto riguarda Ehret e tutto ciò che lo riguarda, basti pensare che ho avuto il suo libro fra le mani appena qualche ora fa e per questo devo ringraziare un'amica .
Dunque... direi di cominciare dal perchè sono qui... il mio è un percorso abbastanza travagliato in effetti: vegetariana da quando avevo 12/13 anni, vegana da uno con in mezzo periodi di gravi disturbi alimentari (bulimia ed anoressia) ed un conseguente sbalzo del peso da sottopeso a sovrappeso effetto yoyo e adesso... beh, adesso il mio corpo ha detto basta.
E' da metà febbraio che soffro di un'ipotetica micosi trasformata ora in un'altrettanto ipotetica allergia non si sa bene a cosa, influenze ricorrenti con ghiandole gonfie, otiti ed emicranie come se piovesse, devo prendere cortisonici ed antistaminici che, in tutta onestà mi fanno stare peggio che meglio, così, dato che mi piacerebbe guarire sul serio e magari trovare anche un po' di stabilità, ho deciso di abbracciare questo percorso che, in fin dei conti, può essere considerato un proseguimento del mio essere vegan.
Ciao a tutti, un abbraccio,
Mari

Ciao Mary,
benvenuta. E' un piacere averti qui.

Grazie Arca , ho letto il libro e cominciato una dieta senza muco (questo è il terzo giorno), non penso di essere pronta per un digiuno, sono certa che sarei più propensa a buttarmi sulle schifezze poi XD... farò un resoconto quando sarò al 15 giorno penso, anche se in realtà i cambiamenti ci sono già stati! Comunque leggo sempre con interesse il forum, solo non rispondo perchè mi sento ancora un pesce fuor d'acqua , a presto,
baci
Mari

Ciao Mary benvenuta
non avere fretta di fare la dieta senza muco vera e propria mi raccomando!Non eliminare troppi cibi alla volta e non sei obbligata a digiunare se non te la senti,rileggiti bene il libro ed i nostri interventi e se c'è qualcosa che non hai capito chiedi pure.Ciao Sofia

Ciao Sofia, grazie per il benvenuto
in realtà essendo vegana già da un anno e non consumando farinacei (la mia dieta si basava su frutta, verdura, soia e cereali), non ho dovuto eliminare molti alimenti. Gli unici disagi che ho avvertito per ora sono una forte emicrania il primo giorno che però si sta attenuando, che credo sia dovuta ai medicinali presi ultimamente (sarei ancora sotto cortisone e antistaminici più un paio di antiacidi, ma ho smesso di prenderli) e le ultime due notti piuttosto inquiete. Per il resto cerco di andare avanti un passetto alla volta, in base a come mi sento.
I vostri consigli ed esperienze sono comunque sempre preziosi, grazie

Ciao Mari,
benvenutissima nel forum.
Visto che il tuo scopo è quello di guarire per sempre da determinati disturbi non posso che dirti che sei nel posto giusto al momento giusto.
Baciuzzi...Fabio.

Grazie Tyler, lo penso anch'io