Arnold Ehret Italia

Ciao sono Darany!

Ho letto il testo del dottor Arnold Ehret, ottimo direi illuminante.


Un utile strumento per informarsi su cosa sia salutare e cosa no.

Ovviamente mettere in pratica tutto ciò che viene citato nel libro, la vedo di difficile realizzazione, sia per il modo in cui oggi è strutturata la nostra società(sul pil e sulla crescita, sulla competizione in ogni campo e in ogni luogo,ma per cosa in pochi se lo chiediono), sia sulla qualità dei prodotti ortofrutticoli oggi presenti nei mercati, nemmeno paragonabili a quelli di cinquanta anni fa.

Spero di "assorbire" molto dal forum e dalle esperienze degli altri utenti.

Brevemente; mangiando meno muco fattori e non mangiando la mattina e integrando clorulo di magnesio e bevande al cardo mariano ho perso in poco tempo cinque chili e mi sento molto meglio, il problema e la costanza a non ricadere nei mucogeneratori.

Ciao, perchè prendi il cardo mariano? per il fegato?

Ciao,

bevo una tisana di cardo due volte al dì mattina e sera principalmente per le sue proprietà di tonico e rigenerante del fegato, in quanto il fegato accumula molte delle scorie sia "naturali" che mangiamo con sti "cibi" produttori di muco, sia per espozione a tossine industriali,sostanze chimiche,alcool,droga,etc...Abbinato alla dieta senza muco, penso da effetti migliori che il suo semplice utilizzo come tisana abbinata ad una dieta ricca di proteine animali e farine varie.(Farò sapere col passare del tempo)

Altre proprietà sono di agire come antiossidante, antitodo contro avvelenamento da funghi(Amanita falloide), depurativo e febbrifugo.

Lo consiglio alle donne che soffrono di crampi e dolori assocciati al ciclo mestruale, in quanto riequilibra gli ormoni femminili(estrogeni), invece di usare antifiammatori vari di svariati principi, che tolgono il dolore, ma non il problema.

Cmq ti consiglio di raccoglierlo tu personalmente, cresce un pò ovunque e viene considerato un'infestante.


p.s


Solo con la costanza si vedono i suoi effetti, può avere qualche effetto lassativo per due o tre giorni.

ciao

Ciao Darany, benvenuta

Benvenuto!

Grazie e ciao

Ciao darany e benvenuto nel forum

darany ha scritto:Brevemente; mangiando meno muco fattori e non mangiando la mattina e integrando clorulo di magnesio e bevande al cardo mariano ho perso in poco tempo cinque chili e mi sento molto meglio, il problema e la costanza a non ricadere nei mucogeneratori.

Per curiosita', quando e come assumi il cloruro di magnesio e in che forma ( compresse, polvere ecc ) ?

Ti ringrazio

ciao


Assumo il cloruro di magnesio in bustine da 3 g, ognuna una volta al dì, di mattina a stomaco vuoto(cmq in 10 minuti viene assorbito dall'organismo).

Le bustine lo contegono in grani simili alla polvere.

Ne consumo una soltanto, in quanto il suo quantitativo è pari a 300mg, inoltre consumando molta frutta, verdure e frutta secca si arriva alla dose giornaliera consigliata da siti non di big pharma, circa 600mg al dì.


Tra i cibi che ne contegono di più ti segnalo crusca 420 mg, fagilolini 193, farina integrale 147, mandorle 255,noci 132 etccc...... i valori sono espressi su (mg/100 g).


Uso il magnesio e credo che la dieta senza muco ne favorisca l'assimilazione con i cibi non produttori di muco .

Alcune delle sue qualità in breve

1) trasmette gli impulsi nervosi e stimola la funzione nervosa

2) stimola le funzioni muscolari e normalizza il ritmo cardiaco

3) promuove le normali funzioni metaboliche

4) coopera alla crescita delle ossa e rinforza lo smalto ai denti

etcc....

p.s

lo assumo disciolto in acqua tieipda, meglio se a basso residuo fisso 50mg/litro.