Arnold Ehret Italia

salve a tutti! mi chiamo giovanna e per caso ho trovato questo forum...vorrei dimagrire qualche chilo, e purtroppo soffro di stitichezza che vorrei eliminare una volta per tutte...ancora non mi è ben chiara la procedura esatta, ma credo che il principio base di questo tipo di alimentazione sia quello di eliminare cibi "raffinati" e mangiare solo frutta e verdura...giusto? potreste darmi dei consigli per iniziare? mi sarebbero davvero utili...grazie a tutti!
giovanna

Ciao Giovanna!

giovannaf ha scritto:potreste darmi dei consigli per iniziare? mi sarebbero davvero utili...grazie a tutti!
giovanna

Come prima cosa per iniziare di consiglio di leggere e studiare il libro del Prof. Arnold Ehret "Il Sistema Della Guarigione Della Dieta Senza Muco".

Se cominci subito ad eliminare tutti i cibi che creano muco ed a nutrirti di sola frutta e verdure a foglie verde metterai in circolo nel tuo corpo troppi veleni che ti faranno solo stare peggio! Per questo è essenziale procedere a gradi e quindi leggere il libro! Non è un'operazione di marketing ma soltanto una semplice verità che ti porterà ad aprire gli occhi su tante cose!