Arnold Ehret Italia

Bentrovati vi scrivo nell'attesa di ricevere il pacchetto con i 3 libri di Ehret
mi chiamo Roberto, 41 anni di Carrara
Sto subendo appieno la "crisi di mezza eta'" e quest'anno ho deciso:
1 di smettere di fumare (Da un pacchetto al giorno da 25 anni a 0 da oltre 6 mesi)
2 abbandonare un lavoro che non mi gratificava piu'
3 rimettermi in forma con bici e corsa
4 iniziare ad alimentarmi in modo piu' consono ad un essere umano (Ora sono 95 kg x 1,85)
Vediamo quanti altri cambiamenti verranno

Benvenuto Roberto!
Lasciami dire che...se le crisi di mezza età producessero sempre queste decisioni... sarebbbero da augurare a tutti!!!
Auguri per tutti i tuoi propositi, Francesca

Benvenuto Robar!

I libri li ho consegnati oggi alle poste, presto ti arriveranno.
Intanto fatti una scorpacciata di post.

Complimenti per i cambiamenti, ci vuole coraggio, e nei hai tanto, più anni si hanno più coraggio serve per i cambiamenti.

Grazie del benvenuto

I libri sono arrivati (Complimenti per l'assistenza anche tramite e.mail)

Mi sta succedendo la stessa cosa che mi e' successa col libro "E' facile smettere di fumare se sai come farlo"
L'ho comprato e dopo poche pagine ho smesso, non l'ho letto per 3 mesi perche' sapevo che leggendolo avrei smesso di fumare (Cosa che e' poi successa veramente, appena finita l'ultima pagina non ho piu' toccato una sigaretta)

Ho "paura" di continuare a leggere il libro e mi sono fermato a pagina 10

Saro' normale ???

robar ha scritto: L'ho comprato e dopo poche pagine ho smesso, non l'ho letto per 3 mesi perche' sapevo che leggendolo...

Se leggi il mio diario ho praticamente fatto la stessa cosa con il libro di Ehret. L'ho comprato a novembre 2008, l'ho sfogliato e l'ho riposto sul comodino in attesa di tempi migliori... a febbraio 2009 mi sono deciso a leggerlo ed ho cominciato il mio cammino verso la Guarigione

robar ha scritto:Ho "paura" di continuare a leggere il libro e mi sono fermato a pagina 10

Devi prendere una decisione.



Pillola Rossa e torni al mondo falso e virtuale che conosci; o pillola Blu e esci da Matrix e vedi la realtà....

decisione presa

Ciao Roberto e Benvenuto!

Leggere il libro di Arnold Ehret è proprio come prendere la pillola blu! Bellissima L'analogia con Morpheus!

A proposito, che sapore aveva?

A quasi un mese di distanza voglio condividere con voi la mia esperienza di transizione

il peso e' sceso da 95 a 90
il fiato sta tornando
la muscolatura sta inizia ad intravedersi )
per le prime 3 settimane sono riuscito a tenere un comportamento "corretto": frutta e verdura cotta e scuda; no farinacei; no latticini; no colazione.
Nell'ultima settimana ho sgarrato un po': dato che mi sveglio alle 6.00 per andare per funghi e rientro verso le 11.30 faccio colazione con una banana e a pranzo o a cena un po di pasta e un po di funghi ci scappano (Con la fatica che faccio a trovarli per principio li mangio )
Ieri poi per la prima volta sono andato a pranzo da parenti nelle classiche mangiate a chi scoppia per primo e per la prima volta, pur sgarrando un poco, mi sono alzato da tavola non gonfio ne appesantito tanto che la sera ho rimangiato una mela e un paio di zucchine al vapore (Di solito dopo tali pranzi loculliani stavo male e non angiavo per 2 giorni )
Questa settimana mi aspettano ancora i funghi ma dalla prossima dovrei tornare a regolarmi meglio.
Unico neo e' la frequenza delle mie visite al bagno, non sono mai stato stitico in vita mia fino a quest'ultimo mese, pur nutrendomi di frutta e verdura sono restio a scaricarmi e a volte non ho stimoli anche per 2 giorni, per il momento non ho ancora fatto clisteri ne preso purganti.

Per sintetizzare sono felice della strada presa e pur solo lurkante continuo a seguire il forum quasi giornalmente

Ciao

Anche da me e' una bella annata, mediamente 3 kg al giorno riesco a trovarli e un po' sott'olio, un po' secchi, un po' congelati e un po' mangiati si riescono a far sparire dalla vista
Da me si trovano quasi solo porcini chiari di castagno (il bello e' che dove vado io a prenderli non c'e' mai nessuno, una volta ho incontrato una capra disperata perche' si era persa e non riusciva a tornare a valle ))

robar ha scritto: Da me si trovano quasi solo porcini chiari di castagno (il bello e' che dove vado io a prenderli non c'e' mai nessuno, una volta ho incontrato una capra disperata perche' si era persa e non riusciva a tornare a valle ))

Scusate mi inserisco anche se un po' OT!
Mi hanno detto che in questa zona in Inghilterra si trovano porcini, e vorrei andare a fare un giro a vedere se ne trovo, ma non so esattamente dove andare.
Non dovrei avere molta concorrenza: gli inglesi non li raccolgono e di italiani da queste parti non ce ne sono molti!

Sapete per caso sotto quali alberi preferiscono crescere?

Sapete per caso sotto quali alberi preferiscono crescere?

dalle mie parti esclusivamente sotto i castagni