Ciao sono Lallabel

[lallabel]

Ho scoperto questo forum da poco, dopo avere letto il libro che mi ha aperto la mente!
Sono vegana da 4 anni, ma vegetariana da molti di più.
Sono in gravidanza al sesto mese (gravidanza pesante, con pochissimi Kg presi, ma nausea a volontà), e ho già una bimba stupenda di 20 mesi. Mi vorrei avvicinare all'ehretismo con una dieta di transizione, ma non so se in gravidanza sia controproducente oppure no.
Ho cercato qua e là, ma non ho trovato nulla che mi confermi o meno!!!
Spero che qualcuno vorrà aiutarmi.
Ah dimenticavo..ho amalgame in bocca, e anche denti devitalizzati.(uno strazio insomma)
Leggerò qualcosa a proposito qui sul forum!!
Grazie a tutti

[luciano]

Benvenuta!
Di sicuro mangiare meglio aiuta. Facendo una dieta di transizione riducendo solo ciò che mangi di usuale di mucoso senza togliere del tutto alcun tipo di cibo e riempire i buchi di attacchi di fame con della frutta può essere il modo migliore di nutrirvi entrambi.

Gli amalgami e i denti devitalizzati (di almeno 10 anni) sono il problema maggiore, ma per ora non si può fare nulla a riguardo in gravidanza.

[lallabel]

Grazie mille per la risposta!
ho tanto da imparare, per ora posso solo informarmi bene e applicare qualcosina..per il resto dovrò rimandare più avanti!
grazie!!