Ciao a tutti, sono Luciana e ho iniziato da poco a seguire la dieta. Da aprile dell'anno scorso ho scoperto di avere il diabete e ho iniziato a cercare terapie alternative. Da ottobre dello scorso anno seguo un'alimentazione crudista, devo dire con ottimi risultati. Non prendo medicine e cerco di tenere a bada la glicemia solo con l'alimentazione. Ma mi manca moltissimo la frutta... C'è qualcuno che ha il mio stesso problema e che ha voglia di darmi qualche consiglio?
Grazie mille
Luciana
Inviato: 2 maggio 2012, 19:44
da jennifer
BenvenutaLuciana!!!!
Ti lascio il link di un trailer che potrebbe interessarti
Inviato: 2 maggio 2012, 20:41
da daleo
Ciao. La dieta Ehret abbinata ad una costante attività fisica è un'ottima terapia.
Inviato: 2 maggio 2012, 20:49
da zuyra
Infatti con ehret quindi ache con la frutta non avrai problemi. Procedi par garadi seguendo il libro.
Piuttosto ben venuta!!!!javascript:emoticon(':D')
Inviato: 2 maggio 2012, 21:40
da luciana
Grazie dell'accoglienza!
Jennifer ho iniziato proprio con Gabriel Cousens, ho letto il suo libro Guarire dal diabete in 21 giorni e ho preso anche il DVD che racconta la storia di dieci persone che sono state curate nella sua clinica.
E' questo che mi ha dato la forza di iniziare. All'inizio è stata dura, ma poi ho capito come mi dovevo regolare ed è andata abbastanza bene.
Il problema è che credo di aver bisogno di zuccheri e con solo verdura cruda non ne assumo.
Senza considerare il lato del piacere.
Ieri ho provato a fare il pane di Ehret e ho mangiato uno pezzetto di mela, che emozione! Ne avevo dimenticato il sapore.
Devo dire che nonostante gli assaggi di ieri la glicemia stamattina era a 120. Mi posso ritenere comunque soddisfatta.
Grazie e scusate se mi sono dilungata.
Buona serata a tutti
