Ciao a tutti,
mi chiamo Alessia e da qualche settimana mi sto avvicinando al sistema di guarigione descritto da Ehret. Il libro l'ho trovato davvero molto interessante: semplice e chiaro e completo allo stesso tempo...
Per quanto riguarda il passaggio dalla teoria alla pratica, ho la tendenza ad essere un po' rigida e a non perdonarmi le cadute, cosicché poi il senso di colpa mi fa trasgredire ancora di più e perdo fiducia (in me stessa, non in Ehret), fiducia che recupero solo dopo un nuovo digiuno.
Il digiuno mi fa sempre tanto bene, superati il primo o i primi tre giorni a seconda di quanto sono intossicata, sto bene, soprattutto ansia e angoscia non ci sono più, sono serena e tranquilla e sicura di me; quando poi riprendo l'alimentazione ho notato che dopo qualche giorno tornano ansia e angoscia, e questo ora lo attribuisco alla ripresa del consumo di cereali, per quanto fioccati al momento e non cotti... (il percorso che mi ha portata a Ehret è passato attraverso altri metodi, in particolare quello della Dr.ssa Kousmine prima e quello di Lazaeta Acharan poi).
Vorrei ascoltarmi di più, a volte mi è capitato di interrompere il digiuno anche se sotto sotto sentivo il desiderio di continuare ancora un po', solo perché ragionando mi sono detta che dopo forse era troppo e che non dovevo mortificarmi troppo... (per quanto abbia vissuto in prima persona i benefici di un digiuno, non riesco ancora a non viverlo come qualcosa di mortificante, e riesco a praticarlo solo a scopo riparatore dopo gli eccessi).
Vorrei davvero imparare ad avere pazienza e a non pretendere da me stessa il tutto e subito perfetto!
Sono certa che, oltre al libro, questo forum mi potrà aiutare a trovare un po' di equilibrio in questo mio percorso un po' "altalenante".
Grazie e cari saluti a tutti!
Alessia.
Alessia
Moderatore: luciano
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Qui può postare ogni iscritto, solo post pertinenti alla propria presentazione, nelle altre sezioni occorre aver prima letto e soprattutto studiato il libro Il Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco.
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Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
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Ri-benvenuta Alessia! (Ti ho già dato il benvenuto in un altro post)
Mi fa piacere leggere tutto questo scritto da parte di un medico.
Dovrebbe essere la norma, ma invece è un'eccezione, immagino che a volte ci si possa trovare in solitudine nell'ambiente lavorativo.
Hai tutta la mia ammirazione.
Luciano.
Mi fa piacere leggere tutto questo scritto da parte di un medico.
Dovrebbe essere la norma, ma invece è un'eccezione, immagino che a volte ci si possa trovare in solitudine nell'ambiente lavorativo.
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