Arnold Ehret Italia

In che senso? Il pranzo lo sto facendo

Mirkology ha scritto:PISELLI IN BARATTOLO

Ciao Mirko,

potresti provare i piselli surgelati, cuociono rapidamente.

Sono surgelati, è vero, ma secondo me sono sempre meglio che "imbarattolati"...

Mirkology ha scritto:In che senso? Il pranzo lo sto facendo

Avevo letto questo:

Mirkology ha scritto: oggi ho avuto un po di stanchezza nel primo pomeriggio fino al culmine alla sera quando avevo addosso come un senso di svenimento misto a una specie di paura. Non so se sia dovuto alla dieta o al fatto che a pranzo non ho mangiato finché mi andava ma mi sono tenuto un pó

Ah si, ho mangiato ma siccome non volevo rimpinzarmi per paura di esagerare mi SN tenuto un po, cmq ora mangio finché mi sento sazio, mi sembra la cosa migliore

Ah si, ho mangiato ma siccome non volevo rimpinzarmi per paura di esagerare mi SN tenuto un po, cmq ora mangio finché mi sento sazio, mi sembra la cosa migliore

Allora, ho comprato un estrattore e ho fatto una prova: praticamente era l'unico che mi é sembrato buono e a prezzo contenuto ma magari mi sbaglio. Cmq funziona solo che ho notato che per fare un bicchiere di succo di carote ci vogliono almeno 8-9 carote. Alla fine io aggiungo anche un po d'acqua. Ecco la marca e il modello:

DCG AE2130 CENTRIFUGA A FREDDO. Gli altri costavano un prezzo esorbitante, questo viene 100 euro e mi sembra buono. Certo che per le carote le compreso solo per farci il succo e basta, poi gli scarti li scaldo e li mangio con le altre verdure. Non posso centrifuga re un altro vegetale da bere, magari con la carota?

Se non sbaglio, se fai il succo con un altro vegetale, sarebbe crudo...

Quindi si esce dalla dieta di transazione a verdura cotta. Però vedi cosa ti rispondono i più esperti.

Il succo di carota è previsto in quanto è un succo che non pregiudica i risultati della dieta.

OK allora cercherò di barcamenarmi tra carote e succhi confezionati (il meno possibile)

Posso fare una domanda? Nella dieta é previsto il cambiamento di colore dei capelli? Io avevo letto questo su un libro di Ehret e siccome mi si sono "sbiondati" da un mese volevo sapere se può essere dovuto al cibo o al sole, visto che negli ultimi tempi per via del trattamento di Bates ci sono stato parecchio

Liss ha scritto:

Mirkology ha scritto:PISELLI IN BARATTOLO

Ciao Mirko,

potresti provare i piselli surgelati, cuociono rapidamente.

Sono surgelati, è vero, ma secondo me sono sempre meglio che "imbarattolati"...

Grazie:) ma avevo letto che i surgelati sono cibi " morti", non é peggio usare quelli al posto di quelli in barattolo?

Mirkology ha scritto:Grazie:) ma avevo letto che i surgelati sono cibi " morti", non é peggio usare quelli al posto di quelli in barattolo?

Meno morti di quelli in barattolo e non contengono conservanti.

Mirkology ha scritto:OK allora cercherò di barcamenarmi tra carote e succhi confezionati (il meno possibile)

Posso fare una domanda? Nella dieta é previsto il cambiamento di colore dei capelli? Io avevo letto questo su un libro di Ehret e siccome mi si sono "sbiondati" da un mese volevo sapere se può essere dovuto al cibo o al sole, visto che negli ultimi tempi per via del trattamento di Bates ci sono stato parecchio

I succhi confezionati non vanno bene. Aspetta di avere un estrattore o centrifuga.

Sui capelli "sbiondati" in così breve tempo è impossibile. Sarà stato il sole. Ehret comunque parla di capelli grigi che riprendono il loro colore naturale.
(ammesso che non vi siano altri fattori come inquinamento acqua clorata, ecc.)

Ce l'ho già l'estrattore. Era per evitare di comprare milioni di carote:) comunque va bene tanto mi mangio quello che scartas l'estrattore bollendolo

Mirco

Mirkology ha scritto:Ce l'ho già l'estrattore. Era per evitare di comprare milioni di carote:) comunque va bene tanto mi mangio quello che scartas l'estrattore bollendolo

Mirco

Non ha senso comprare i succhi confezionati per non comprare le carote.
Idem far bollire gli scarti. Non hanno più niente da dare.

Se vuoi seguire la dieta proposta falla secondo quanto suggerito, altrimenti lascia stare. Il fatto è che così fai qualcos'altro, ed è possibile che non ottieni risultati.

No no infatti. Cercavo solo di ottimizzare perché credevo si potessero bollire i pezzetti non utilizzati e mangiarli cotti con le altre verdure! Non c'è problema x me, mi organizzo:) allora, riepilogo come mangio, dimmi se va bene

Colazione NO
Pranzo VERDURE COTTE 80%, LEGUMI (freschi, sennó surgelati, senno in barattolo bío), ZINCO IN COMPRESSA (appena acquistato)
SUCCO DI CAROTA
Cena VERDURE COTTE 80%, LEGUMI, ZINCO