Hi I'm Beto!
Moderatore: luciano
Regole del forum
1. Prima di tutto, leggi il Regolamento. In questo modo saprai come ci si comporta in questo Forum, al fine di avere un'esperienza piacevole per tutti gli utenti.
2. INCLUDI il tuo nome o nome utente NEL TITOLO del tuo primo post in questa sezione.
Appena arrivi su questo sito, fai sapere qualcosa di te, perché ti sei iscritto, se hai letto e studiato i libri di Ehret e quali. Leggi altro sui libri qui.
Qui può postare ogni iscritto, solo post pertinenti alla propria presentazione, nelle altre sezioni occorre aver prima letto e soprattutto studiato il libro Il Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco.
RIPETO: Ricordati di mettere il tuo nome o nick nel titolo del tuo primo post di presentazione. Continuo a vedere "Ciao a tutti!" "Nuovo arrivato!" e nella ricerca diventa poi difficile trovare chi l'ha scritto. Esempi di corretta presentazione: "Ciao a tutti da Mario", "Nuova arrivata - Maria85".
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Hi I'm Beto!
Ciao a tutti sono Beto e vorrei raccontarmi il mio approccio col metodo 'senza muco'...La prima settimana ho cominciato a ridurre drasticamente la quantità di cibi 'infetti' sostituendo soli pasti di frutta e poca verdura!...Ciò mi ha causato sensazioni di felicità e allegria tipici di una fumata d'erba! (Non sto spammando)!...Nella seconda settimana ho deciso di nn aggredire il mio organismo e presa sul serio la dieta, ho cominciato a mangiare l'insalatona ehretiana a pranzo e la frutta condita cn ricotta e banana pestata mielata la sera!...
Ora io non do per scontato che la teoria della dieta senza muco sia valida al 100%, sono ancora in fase di sperimentazione, ma devo dirvi comunque che in queste 2 settimane ho ottenuto oltre a mali anche benefici. Li voglio elencare:
Mali
Mal di testa leggeri, leggera confusione mentale, gonfiori intestinali.
Benefici
Umore alto, maggiore energia e vitalità, allegria e soprattutto ho perso 3 kg in 2 settimane!!...
gli scopi che voglio raggiungere seguendo questa dieta sono la purificazione totale dell'organismo e la validità della tesi secondo cui:
l'uomo è frugivoro, noi siamo quello che mangiamo, il 70% delle malattie sono dovute alla cattiva alimentazione.
Concludo dicendo che la sperimentazione di questa 'Matrix' dell'alimentazione mi affascina!...credo che i malesseri che mi sono venuti sono dovuto all'inizio della fase di scioglimento del muco dato che sto portando il programma di ehret al massimo dell'aggressività!...
Chiedo a tutti voi che leggerete il mio post, se questo è lo spirito giusto di affrontare il percorso!...Grazie e in bocca a lupo a tutti!!
Ora io non do per scontato che la teoria della dieta senza muco sia valida al 100%, sono ancora in fase di sperimentazione, ma devo dirvi comunque che in queste 2 settimane ho ottenuto oltre a mali anche benefici. Li voglio elencare:
Mali
Mal di testa leggeri, leggera confusione mentale, gonfiori intestinali.
Benefici
Umore alto, maggiore energia e vitalità, allegria e soprattutto ho perso 3 kg in 2 settimane!!...
gli scopi che voglio raggiungere seguendo questa dieta sono la purificazione totale dell'organismo e la validità della tesi secondo cui:
l'uomo è frugivoro, noi siamo quello che mangiamo, il 70% delle malattie sono dovute alla cattiva alimentazione.
Concludo dicendo che la sperimentazione di questa 'Matrix' dell'alimentazione mi affascina!...credo che i malesseri che mi sono venuti sono dovuto all'inizio della fase di scioglimento del muco dato che sto portando il programma di ehret al massimo dell'aggressività!...
Chiedo a tutti voi che leggerete il mio post, se questo è lo spirito giusto di affrontare il percorso!...Grazie e in bocca a lupo a tutti!!
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
si sono sardo...comununque vi posso dire che non ho spinto l'accelleratore!...Adesso sono nella fase delle prime 2 settimane e lunedì inizio la fase delle seconde due settimane. Come da manuale...Al libro gli ho dato uno sguardo per una settimana e ho appuntato le cose fondamentali dato che l'ho dovuto restituire perchè lo hanno prestato a mia madre.
- Cosmonauta
- Più di 300 post
- Messaggi: 555
- Iscritto il: 29 gennaio 2008, 6:00
- Località: Este
Ciao boiccu
guarda che la transizione può durare anni, quello di cui ti parli è il menù di transizione, non la dieta di transizione.
Quello che stai facendo è un po' troppo veloce direi, anzi rischi di farti del male!
Rileggi con calma il libro e i post su questo forum, ti accorgerai che la fretta oltre ai cibi più insalubri è la prima cosa da eliminare!
Un Saluto Cosmico!
guarda che la transizione può durare anni, quello di cui ti parli è il menù di transizione, non la dieta di transizione.
Quello che stai facendo è un po' troppo veloce direi, anzi rischi di farti del male!
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"I veri piaceri della buona tavola sono quelli del surfista"
" Non siamo soli...ma stelle"
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- SofiaLoren
- Moderatore
- Messaggi: 270
- Iscritto il: 26 aprile 2007, 6:00
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