peso stabilizzato

[sibillina]

Con la dieta di transizione il mio peso si è stabilizzato. Non ingrasso e non dimagrisco piu' nonostante io non mangi tantissimo.

Mangio creme di verdure, insalata e pane di segale. E frutta secca.

Sarà la frutta secca oppure l'olio di oliva che non mi fa piu' dimagrire...

Se penso alle cose caloriche che mangiavo prima..

E il vostro peso è sempre stabile?

[LAj]

Scusa,
stai dicendo che non mangi frutta?

[sibillina]

Si che la mangio ma poca. Mangiavo cachi, ora le mele, ma soprattutto verdure.
Ah, tanti fichi secchi, buonissimi!!!!!!

Ah dimenticavo, il peso si è stabilizzato ma la mia pancia è sempre gonfia.uff

[mauropud]

Ah dimenticavo, il peso si è stabilizzato ma la mia pancia è sempre gonfia.uff

Se pensi che sei arrivata ad un bivio, allora prova a salire un altro gradino!
Nel senso fare un ulteriore passo verso la dieta senza muco. Io ho avuto dei periodi di 3-6 mesi in cui il mio peso rimaneva costante, e a quel punto ho fatto un passo avanti, ed esempio eliminando la colazione a inizio 2007.
Se per frutta secca intendi noci & c. quelle sono molto indicate da piu' parti per non perdere peso: io da quando ne sto mangiando regolarmente sono salito un paio di chili sopra i minimi.