fastidio ai reni
Moderatore: luciano
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
Ciao Sole.
Cioè tu da due mesi hai interrotto di colpo la tua abituale alimentazione per mangiare SOLO frutta e verdura? Questo ho capito io.
Cosa mangiavi prima?
Per dieta di transizione si intende comunque il lento abbandono dei cibi industriali, dei latticini e carne e pesce.
Non da un giorno all'altro.
Quanti kg. hai perso?
Cioè tu da due mesi hai interrotto di colpo la tua abituale alimentazione per mangiare SOLO frutta e verdura? Questo ho capito io.
Cosa mangiavi prima?
Per dieta di transizione si intende comunque il lento abbandono dei cibi industriali, dei latticini e carne e pesce.
Non da un giorno all'altro.
Quanti kg. hai perso?
Tutto è difficile prima di essere semplice.
Thomas Fuller
Thomas Fuller
Ah ecco, si, si, è stato quello l'errore.
beh 3 kg sono niente per uno che ha mangiato solo frutta e verdura x due mesi. forse tanta frutta secca?
Comunque quando il peso si assesta e anche l'organismo si abitua a mangiare in un certo modo è sempre bene mangiare poco.
io sento di avere piu' energie mangiando poco, pero' ancora non mi sono tolta la golosità (per esempio in questo periodo mangio tanti datteri..)
buon inzio di transizione dunque!!!
beh 3 kg sono niente per uno che ha mangiato solo frutta e verdura x due mesi. forse tanta frutta secca?
Comunque quando il peso si assesta e anche l'organismo si abitua a mangiare in un certo modo è sempre bene mangiare poco.
io sento di avere piu' energie mangiando poco, pero' ancora non mi sono tolta la golosità (per esempio in questo periodo mangio tanti datteri..)
buon inzio di transizione dunque!!!
Tutto è difficile prima di essere semplice.
Thomas Fuller
Thomas Fuller
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