vit B 12 e esami del sangue
Moderatore: luciano
vit B 12 e esami del sangue
spero vi fa piacere leggere questo articolo
nell articolo:
.....Si ripete coerentemente la stessa cosa che succede con le proteine, presenti pure in tutte le piante nelle quantità ottimali, che risultano poi essere le quantità minime ed assimilabili.
In pratica, proteine e B12 vanno a braccetto, sia nel regno vegetale che in quello animale.
Alimenti vegetali che contengono più B12 degli altri sono: arachidi, lupini, piselli, rape, carote, soia, mandorle, asparagi, fichi, lenticchie, avocado, cavoli di Bruxelles, cavolfiori, susine, funghi, noci di tutti i tipi.
...Alla persona media adulta serve infatti un milionesimo di grammo al giorno, e la normale scorta che ogni individuo sano ha al suo interno basta per almeno 5 anni consecutivi, mentre per chi ha alle spalle un passato da carnivoro, può bastare addirittura per 30 anni.
...Mi confessarono che mandavo in tilt non solo la loro esperienza quotidiana, ma anche le loro convinzioni, i loro studi, le tabelle importate dalla FDA, per non dire i loro valori personali, tutti orribilmente lontani dai miei.
nell articolo:
.....Si ripete coerentemente la stessa cosa che succede con le proteine, presenti pure in tutte le piante nelle quantità ottimali, che risultano poi essere le quantità minime ed assimilabili.
In pratica, proteine e B12 vanno a braccetto, sia nel regno vegetale che in quello animale.
Alimenti vegetali che contengono più B12 degli altri sono: arachidi, lupini, piselli, rape, carote, soia, mandorle, asparagi, fichi, lenticchie, avocado, cavoli di Bruxelles, cavolfiori, susine, funghi, noci di tutti i tipi.
...Alla persona media adulta serve infatti un milionesimo di grammo al giorno, e la normale scorta che ogni individuo sano ha al suo interno basta per almeno 5 anni consecutivi, mentre per chi ha alle spalle un passato da carnivoro, può bastare addirittura per 30 anni.
...Mi confessarono che mandavo in tilt non solo la loro esperienza quotidiana, ma anche le loro convinzioni, i loro studi, le tabelle importate dalla FDA, per non dire i loro valori personali, tutti orribilmente lontani dai miei.
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
scusateluciano ha scritto:Puoi mettere il link all'articolo?
http://valdovaccaro.blogspot.com/2009/1 ... -b-12.html
http://valdovaccaro.blogspot.com/2009/1 ... oglio.html
minerali e l anemia
... Anche in fase di digiuno dei pazienti anemici, si è scoperto che il numero di globuli rossi aumenta, e che il ferro interno viene utilizzato più efficientemente durante il digiuno stesso, quando il paziente non sta ricevendo alcun apporto di ferro dall’esterno.
http://valdovaccaro.blogspot.com/2009/1 ... vo-di.html
... Anche in fase di digiuno dei pazienti anemici, si è scoperto che il numero di globuli rossi aumenta, e che il ferro interno viene utilizzato più efficientemente durante il digiuno stesso, quando il paziente non sta ricevendo alcun apporto di ferro dall’esterno.
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- luciano
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Anni fa ho scritto questi articoli sulla B12:
https://www.medicinenon.it/modules.php? ... cle&sid=79
https://www.medicinenon.it/modules.php? ... cle&sid=45
https://www.medicinenon.it/modules.php? ... cle&sid=79
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- luciano
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Non sono comunque molto concorde nel riportare i link di Vaccaro. Molto del suo materiale è un riporto da altre fonti, inoltre considera necessari i cereali e questi invece secondo Ehret creano muco.papessa ha scritto: http://valdovaccaro.blogspot.com/2009/1 ... vo-di.html ... ecc.
luciano ha scritto:Non sono comunque molto concorde nel riportare i link di Vaccaro. Molto del suo materiale è un riporto da altre fonti, inoltre considera necessari i cereali e questi invece secondo Ehret creano muco.papessa ha scritto: http://valdovaccaro.blogspot.com/2009/1 ... vo-di.html ... ecc.
fra i personaggi che lo hanno ispirati ce Arnold Ehret
http://www.drvaldovaccaro.com.hk/Inspirators.htm
* Pythagoras and Thales
* Hyppocrates and Galen
* Dante
* Leonardo da Vinci
* Luigi Cornaro
* Tilden, Trall, Graham, Shelton and all other exponents of The American Natural
Hygiene Society
* Arnold Ehret
* Albert Einstein
comunque se non sei concorde puoi cancellare i linkluciano ha scritto:Non sono comunque molto concorde nel riportare i link di Vaccaro. Molto del suo materiale è un riporto da altre fonti, inoltre considera necessari i cereali e questi invece secondo Ehret creano muco.papessa ha scritto: http://valdovaccaro.blogspot.com/2009/1 ... vo-di.html ... ecc.
posso inserire questi link nel mio facebook?luciano ha scritto:Anni fa ho scritto questi articoli sulla B12:
https://www.medicinenon.it/modules.php? ... cle&sid=79
https://www.medicinenon.it/modules.php? ... cle&sid=45
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Ciao Luciano, cosa ne pensi a tutt'oggi riguardo la tanto famigerata B 12luciano ha scritto:Anni fa ho scritto questi articoli sulla B12:
https://www.medicinenon.it/modules.php? ... cle&sid=79
https://www.medicinenon.it/modules.php? ... cle&sid=45
Te lo chiedo perchè stando a quanto dice Vaccaro, i valori minimi scientifici nei quali dovrebbe rientrare la B 12 sono gia' elevati per un vegan-crudista.
Cioè si puo' vivere senza problemi con valori bassi di questa vitamina nel sangue.
Io dopo gli esami ( ne avevo gia' parlato qui https://www.arnoldehret.it/modules.php? ... pic&t=3860 ) ho iniziato a integrarla, onestamente controvoglia e piu' che altro per non avere problemi in futuro.
Tu la integri?
"Sta a ciascuno di noi scegliere se abbandonare la Terra e porre le nostre speranze in un'arca di Noe' spaziale o convertire la Terra nel paradiso terrestre che era in origine."
M. Fukuoka
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Per risponderti dovrei sapere su cosa Vaccaro basa le sue valutazioni.braveheart ha scritto:Ciao Luciano, cosa ne pensi a tutt'oggi riguardo la tanto famigerata B 12
Te lo chiedo perchè stando a quanto dice Vaccaro, i valori minimi scientifici nei quali dovrebbe rientrare la B 12 sono gia' elevati per un vegan-crudista.
Cioè si puo' vivere senza problemi con valori bassi di questa vitamina nel sangue.
Dovresti leggere/rileggere questo articolo:
https://www.medicinenon.it/modules.php? ... cle&sid=79
In particolare:
Quindi chi parla di livelli di B12 nel sangue non sa quello che dice e per di più diffonde la disinformazione, non ce ne fosse già abbastanza.L'esame che determina con precisione il livello di B12 a livello cellulare/tessutale è la misurazione dell' Acido Metilmalonico con uno speciale spettrometro di massa da un campione di urina. Questo esame è preciso al 99%. E' pressoché infallibile.
Gli esami del sangue possono indicare che non c'è carenza di B12 quando invece c'è carenza a livello tessutale e viceversa.
Il test dell' Acido Metilmalonico presente nelle urine è un esperimento funzionale. Dato che i livelli di Acido Metilmalonico sono correlati a un percorso metabolico della B12, l'Acido Metilmalonico presente nelle urine riflette l'attività della Vitamina B12 a livello tessutale/cellulare.
Mi sa che dovrò scrivere un altro articolo, ma mi sto stancando, visto che basta che uno scriva un libro e tutto ciò che è scritto viene preso come una bibbia.
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
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