Digiuno dopo stravizi

[SofiaLoren]

Dopo 2 settimane di dieta di transizione in cui sono stata bravissima ed ho mangiato solamente frutta e verdura ieri ad un compleanno non ho saputo resistere ed ho mangiato di ogni..tranne carne.Cosa ne pensate se digiuno per 2 giorni per permettere al mio corpo di eliminare le tossine o è meglio se continuo la mia dieta di transizione?Grazie buona domenica Sofia che oggi si sente gonfia

[luciano]

Potrebbe essere una buona idea fare un digiuno di due giorni, dopo gli "sgarri", magari bevendo nel frattempo succhi di verdura alcalinizzanti. (barbabietola, carote.)
Un clistere fatto prima del digiuno ci permette di affrontarlo senza gli ultimi veleni in corpo.
Poi si ritorna dove si era, sulla dieta di transizione.

[SofiaLoren]

stamattina ho bevuto solo il succo di limone spremuto con acqua,purtroppo non ho ancora comprato la centrifuga e non posso bere i succhi di verdure,ho solo un robot da cucina ma credo che la comprerò questa settimana.Altre alternative ai centrifugati?Riesco anche a bere il limone la mattina e basta no problem.Il clistiere l'ho fatto ieri prima di dormire è il caso di farne uno anche ora?

[luciano]

Se non ti danno problemi di acidità, bevi pure delle spremute.

Riguardo al clistere male non fa, e non crea assuefazione a dispetto di quello che dicono i medici.

Se invece ci si sente intasati per me è un dovere farlo.