Pranzo di Natale
Moderatore: luciano
Pranzo di Natale
Ciao e Buon Natale a tutti ,
è un pò che non scrivo sul forum , ma leggo quasi sempre dopo un anno e tre
mesi di dieta vegetariana , si perchè la mia dieta non è proprio ehretista , per
esserlo dovrei vivere da sola , mio marito non si accontenta di sola frutta o
verdura , quindi vado anche con legumi e anche pasta di quinoa , kamut e farro
Io mangerei solo frutta e insalata quando lo faccio sto benissimo , mio marito
mi segue per farmi piacere dice fosse per lui mangerebbe sempre e di tutto , e
questo mi crea disagio , perchè lui salta colazione e pranzo perchè è sul lavoro
e alla sera è affamato e nervoso gli vengono i pruriti .
Comunque per me sono sicura di questo cammino che ho intrapreso , perchè
sto benissimo , anche spiritualmente e vorrei fare ancora di più , ma non è
semplice quando si è in due e si deve cucinare alle volte mi crea stanchezza
con le verdure si cucina molto di più .
Oggi pranzo di natale con la mia famiglia antipasto di verdure sott'olio pomodori
secchi , melanzane olive ecc., tagliatelle al farro con sugo di funghi , verdure
al forno peperoni finocchi zucca carciofi , insalatona e per finire cannoli siciliani
fatti da me (grosso sgarro ma buonissimi )
Dimenticavo frittelle fatte dalla mamma vabbè non ho potuto rifiutare ,mi
sentivo un pò pesante , ma stasera due mandarini e stop !
Al mattino non faccio mai colazione e lunedì vado con un digiuno di 24 ore e
si ricomincia con la normalità
un abbraccio a tutti
Sirena
è un pò che non scrivo sul forum , ma leggo quasi sempre dopo un anno e tre
mesi di dieta vegetariana , si perchè la mia dieta non è proprio ehretista , per
esserlo dovrei vivere da sola , mio marito non si accontenta di sola frutta o
verdura , quindi vado anche con legumi e anche pasta di quinoa , kamut e farro
Io mangerei solo frutta e insalata quando lo faccio sto benissimo , mio marito
mi segue per farmi piacere dice fosse per lui mangerebbe sempre e di tutto , e
questo mi crea disagio , perchè lui salta colazione e pranzo perchè è sul lavoro
e alla sera è affamato e nervoso gli vengono i pruriti .
Comunque per me sono sicura di questo cammino che ho intrapreso , perchè
sto benissimo , anche spiritualmente e vorrei fare ancora di più , ma non è
semplice quando si è in due e si deve cucinare alle volte mi crea stanchezza
con le verdure si cucina molto di più .
Oggi pranzo di natale con la mia famiglia antipasto di verdure sott'olio pomodori
secchi , melanzane olive ecc., tagliatelle al farro con sugo di funghi , verdure
al forno peperoni finocchi zucca carciofi , insalatona e per finire cannoli siciliani
fatti da me (grosso sgarro ma buonissimi )
Dimenticavo frittelle fatte dalla mamma vabbè non ho potuto rifiutare ,mi
sentivo un pò pesante , ma stasera due mandarini e stop !
Al mattino non faccio mai colazione e lunedì vado con un digiuno di 24 ore e
si ricomincia con la normalità
un abbraccio a tutti
Sirena
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
Wow che bel pranzone!!! Il mio è stato tre grosse mele spettacolari, due piattoni di insalata mista e due patate al vapore ripassate in padella, che goduria!!!
Adoro le verdure al forno, devi essere una cuoca molto brava! Non crucciarti se non riesci a mantenere sempre la direzione, l'importante è che sai quello che fai! E con il tempo tutto si sistemerà. Godi del tuo cibo, che è pur sempre un piacere immenso. AMA il cibo!!!
Un abbraccio! E buon 2011!
Adoro le verdure al forno, devi essere una cuoca molto brava! Non crucciarti se non riesci a mantenere sempre la direzione, l'importante è che sai quello che fai! E con il tempo tutto si sistemerà. Godi del tuo cibo, che è pur sempre un piacere immenso. AMA il cibo!!!
Un abbraccio! E buon 2011!
Meglio la direzione giusta che la velocità
ciao Sirena
Approfitto del tuo post per augurarti un Felice 2011 e.... non ci crederai ma mi sono copiata il tuo menu' di Natale . Anche io sono passata in questi gg alle clementine, ma purtroppo la glicemia e' salita a 284 e ora sono a verdura bollita di nuovo, non riesco a scendere.....e pensare che ero quasi riuscita ad avere una glicemia bassa anche durante il giorno ma mi sono di nuovo rovinata sotto le feste che rabbia! Un grosso bacione e speriamo di rivederci presto.
Ciao carissima Angelika ,
tantissimi auguri anche a te , che sia un anno pieno di gioia e serenità ,
continua ad avere fiducia in quello che puoi fare con la dieta , l'importante
è non peggiorare , avremmo dovuto conoscere tutto ciò molto tempo fa !
ma come si suol dire "meglio tardi che mai "
un abbraccio
Sirena
tantissimi auguri anche a te , che sia un anno pieno di gioia e serenità ,
continua ad avere fiducia in quello che puoi fare con la dieta , l'importante
è non peggiorare , avremmo dovuto conoscere tutto ciò molto tempo fa !
ma come si suol dire "meglio tardi che mai "
un abbraccio
Sirena
ciao sirena
finalmente siamo collegate tutte e due.... Buona Befana Sai ho volato tutta notte ed ho un po' le ossa rotte, Oggi dieta ferrea insalata condita con limone e stasera patate al forno e clementine. Basta con pane e pasta piuttosto mangio fagioli!!!!
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
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